Aktywność Silversa
Nad Morskie Oko bez bryczki. 77-latka zawstydziła turystów w Tatrach
Morskie Oko nadal jest jedną z ulubionych atrakcji turystów w polskich Tatrach. Wraz z początkiem każdego sezonu wraca jednak temat koni, które wykorzystywane są do wożenia turystów na miejsce. Zwierzęta często pracują w bardzo trudnych warunkach. Kilka lat temu głośno zrobiło się o pewnej 77-latce, która udowodniła, że nie trzeba korzystać z bryczek, by dostać się nad Morskie Oko.
Aktywność Silversa
Maty do akupresury. Na początku niewygodne, ale potem czuć efekty
Są pewne dolegliwości, w których zwalczeniu możemy pomóc sobie... na leżąco. Coraz większą popularność zyskują maty do akupresury. Wyglądają jak karimaty z charakterystycznymi wypustkami, a według ich sympatyków mogą być dużym wsparciem w bólu pleców czy walce ze stresem. Jak zacząć swoją przygodę z takim masażem i jakie korzyści daje domowa akupresura?
Aktywność Silversa
Na ukojenie nerwów: 5 metod relaksu, które pomogą ci znaleźć spokój
Nie wszystkie dobroczynne dla zdrowia ćwiczenia wymagają siły i kondycji fizycznej. Istnieje szereg aktywności, które skupiają się bardziej na treningu umysłu niż ciała. Jeżeli odczuwasz stres lub borykasz się ze zmartwieniami, wypróbuj tzw. ćwiczenia uważności. Nie wymagają żadnego sprzętu i można praktykować je w każdej chwili.
Aktywność Silversa
"Szukam przyjaciół w Internecie". Samotne kobiety w sieci
Wbrew temu co mogłoby się wydawać, samotność to plaga dzisiejszych czasów. Mimo wszechobecnego dostępu do Internetu i tworzących się w sieci społeczności, wiele osób w "realnym" świecie cierpi na brak towarzystwa i zainteresowania ze strony innych osób. Coraz częściej zdarza się, że dojrzałe kobiety szukają przyjaźni właśnie na internetowych grupach, a zjawisko to jest coraz powszechniejsze.
Z życia wzięte
Tak pożegnali 96-letniego tatę. Niezwykły nekrolog wzrusza do łez
Takie pożegnania na długo zapadają w pamięć. “Cudowne słowa, bo to musiał być cudowny człowiek. Żałuję, że go nie poznałam” - to jeden z komentarzy na temat niezwykłego nekrologu, który ukazał się w codziennej prasie.
Z życia wzięte
Są wyliczenia emerytur stażowych. Złe wiadomości dla 50-latków
Według najnowszego projektu ustawy o emeryturach stażowych, ta forma świadczenia miałaby obowiązywać już nawet od 1 lipca 2024 r. To jednak mało realny termin, bo prace posuwają się bardzo powoli. Optymizmem nie napawają też wyliczenia świadczeń, na które mogliby liczyć "młodsi" emeryci.
Z życia wzięte
8 maja 2024. Cytat z Biblii dla ciebie na środę
Zacznij dzień od inspirującego cytatu z Pisma Świętego. Codziennie wybieramy dla ciebie fragment Biblii, który pobudzi do refleksji, zainspiruje, i będzie pocieszeniem w trudnych chwilach.
Z życia wzięte
"Nie ustąpiłam ciężarnej w tramwaju". W pasażerach aż się gotowało
Wyjątkowo niezręczną podróż tramwajem opisała nam pani Marta, nasza czytelniczka. Pani Marta przyznała, że nie ustąpiła miejsca ciężarnej kobiecie. Przez cały czas biła się z myślami, czy powinna to zrobić, czy też nie. Doszła jednak do wniosku, że nie ma takiego obowiązku. Co się właściwie stało?
Plotki i gwiazdy
Kaźmierska znowu daje o sobie znać. "Nie uciekłam z kraju"
Dagmara Kaźmierska stała się główną bohaterką reportażu portalu “Goniec”, który doczekał się trzech części. Tekst obnaża przestępczą działalność kobiety. Po jego publikacji wyjechała za granicę i nie pojawiła się na finale programu “Taniec z Gwiazdami”. Celebrytka znów zabrała głos i postanowiła rozwiać wątpliwości w związku z jej podróżą do Egiptu.
Plotki i gwiazdy
"Nie zamykam się na miłość". Dowbor znowu się zakochała?
W życiu Katarzyny Dowbor doszło niedawno do wielu zmian. Dziennikarka zmieniła pracę i obecnie zasiada na kanapie w programie “Pytanie na Śniadanie”. Są osoby, które zastanawiają się, czy do przełomu dojdzie również w jej życiu prywatnym. Zdradziła, jaki partner by ją zainteresował.
Plotki i gwiazdy
Maciek z "Klanu" naprawdę pokochał swoją serialową dziewczynę. A ona? Rozpacz
Piotr Swend był jedną z pierwszych osób z niepełnosprawnością, które mogły reprezentować swoją społeczność w telewizji publicznej. Jego udział w życiu aktorskim sprawił mu nieco problemów. Niektóre z nich dotyczą przenikania się relacji międzyludzkich nawiązanych w rzeczywistości serialowej na realny grunt.
Plotki i gwiazdy
Zapendowska skomentowała występ Luny na Eurowizji. Nie owijała w bawełnę
Znamy już wyniki pierwszego półfinału Eurowizji. Niestety reprezentantka Polski, Luna nie awansowała do kolejnego etapu. Jej przygodę z konkursem skomentowała doświadczona trenerka głosu Elżbieta Zapendowska. Dostało się jurorom polskich preselekcji.
Programy
Koniec emisji nowych odcinków. TVP właśnie przekazała komunikat
W ostatnich dniach wyemitowane ostatnie odcinki bieżącej serii teleturnieju “Koło fortuny”. Nie wiadomo na ten moment, jaka przyszłość czeka program, ale spekulacje stają się coraz głośniejsze. W sieci pojawił się komunikat ze strony TVP.
Programy
Love Island: Jarek zabrał głos w sprawie rozstania: "Jedyne czego żałuję"
Jacek i Zuza, wygrali „Love Island. Wyspa miłości 9”, czyli dziewiąty sezon reality show. Wszyscy podziwiali ich piękną historię i zachwycali się tym, że w programie jednak udało się stworzyć prawdziwą miłość. Niestety, nie są już razem.
Programy
Rolnicy Podlasie: Andrzej z Plutycz szykuje niespodziankę. Nieźle się wykosztował
Wraz ze zmianą pory roku i zbliżającym się latem, Andrzej z Plutycz oraz jego przyjaciel z „Rolników Podlasie” mają pełne ręce roboty. Wszystko można śledzić na ich kanale na YouTube.
Programy
Emilia Dankwa o maturze z matematyki i polskiego. "Nie sprawdzałam klucza"
Matury to bardzo ważny egzamin w życiu każdego. Młodzież właśnie jest w tak zwanym “maratonie maturalnym”. Wyniki poznają dopiero w lipcu i zaczną składać wnioski o przyjęcie na wymarzone studia. W trakcie pisania egzaminu dojrzałości jest także Emilia Dankwa, którą bardzo dobrze znacie z serialu “Rodzinka.pl”.
Dzieje się
"Sam ma wielki brzuch, a mi mówi, że jestem gruba. To zamknęło mu gę*e"
Sylwia i Maciek zawsze marzyli o dużej rodzinie, ale nie przewidzieli wszystkich konsekwencji, które będą się za nią ciągnąć. Ciało kobiety od lat nie wyglądało tak, jak za czasów trenowania lekkoatletyki. Mąż nie szczędził jej przykrych słów w związku ze zbędnymi kilogramami. Hipokryzja sięgała zenitu, bowiem sam wyhodował sobie pokaźny brzuszek. Wreszcie Sylwia nie wytrzymała i powiedziała, co o tym myśli.
Dzieje się
"Moja córka żyje na "kocią łapę", a do tego nawet nie myśli o dzieciach. Wstyd"
Konflikty międzypokoleniowe są stare jak świat. Z zapisków historyków wiemy, że nawet w starożytnej Grecji narzekano na „dzisiejszą młodzież” i bano się, że świat schodzi na psy. Są one jednak nie do uniknięcia, o czym dowiedziała się pewna para spod Krakowa.
Dzieje się
Pamiętacie matkę Madzi z Sosnowca? Adwokat nie pozostawia złudzeń
Historia Madzi z Sosnowca wstrząsnęła całą Polską. Jej matka została skazana na 25 lat więzienia. Okazuje się jednak, że może wyjść na wolność wcześniej. Adwokat wyjaśnił, jakie są warunki.
Dzieje się
Minął rok od tragicznej zbrodni na Anastazji. Wreszcie wiadomo, co z jej oprawcą
Anastazja Rubińska została zamordowana w 2023 roku na greckiej wyspie Kos. Wiemy już, kiedy ruszy proces Banglijczyka oskarżonego o ten zbrodniczy czyn.
Quizy
Czy znasz wszystkie piosenki, które reprezentowały Polskę na Eurowizji?
Polska uczestniczy w konkursie Piosenki Eurowizji od 1994. Od tamtej pory mieliśmy już kilkudziesięciu reprezentantów i reprezentantek, którzy zaśpiewali w piosenki w imieniu naszego kraju. Pamiętacie je wszystkie?
Quizy
Cichopek miała grać w innym serialu? Tego nie wiesz o polskich gwiazdach
Polskie gwiazdy skrywają wiele tajemnic, o których nie wiedzą nawet ich najwierniejsi fani. W tym zestawieniu będzie można nie tylko sprawdzić swoją wiedzę na ten temat, ale także dowiedzieć się o wielu czasem zabawnych, a czasem zadziwiających faktach z życia znanych aktorów i celebrytów. Uda Ci się osiągnąć zadowalający wynik? To sukces godny jedynie najwytrawniejszych znawców rodzimego show-biznesu.
Quizy
Czy pamiętasz, na czym polegały zabawy z PRL?
Do dzisiaj wiele osób powraca do czasów PRL-u z sentymentem. W tamtym okresie dzieci musiały radzić sobie bez smartfonów i social mediów. Te zabawy skradły serce wielu małolatów. Czy umiesz je wszystkie rozpoznać?
Quizy
Wielki test wiedzy o “M jak miłość”. Nawet najwięksi fani serialu będą mieć problemy
Serial “M jak Miłość” zagościł na ekranach telewizorów w całej Polsce jeszcze w dwudziestym wieku, bo w roku 2000. Wierni widzowie śledzą go odcinek za odcinkiem, mimo że było ich już prawie 1800. Czy jesteś w stanie bezbłędnie rozwiązać wielki quiz dotyczący serialu? Nawet uzyskanie połowy punktów będzie dużym osiągnięciem.
