Aktywność Silversa
Na stres i ból kręgosłupa. Pilates dla każdego!
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w każdym wieku. Dojrzałe osoby często poszukują sportu, który nie tylko pozwoli im poprawić samopoczucie, ale także pomoże w walce z dolegliwościami bólowymi. Jedną z idealnych propozycji może okazać się pilates.
Aktywność Silversa
Stwórz obraz z diamencików. To idealny sposób na odprężenie!
Haft diamentowy jest stosunkowo nową formą rozrywki, która może nieco przypominać malowanie po numerach lub haft krzyżykowy. To hobby, które pomaga się odstresować i uciec od codzienności. Do jego wykonania nie są potrzebne żadne specjalne umiejętności i może się go podjąć każdy.
Aktywność Silversa
Raj dla polskich emerytów. Bezpiecznie, ciepło, a ceny jak u nas
Wiele osób snuje marzenia o spędzeniu emerytury w innym kraju. Ostatecznie jednak mało kto decyduje się na ten krok, często z obawy o wysokie koszty życia. Jest jednak kilka atrakcyjnych miejsc w Europie, w których ceny są porównywalne do tych w Polsce.
Aktywność Silversa
Pozbądź się wiotkiej skóry na ramionach. Pomogą proste ćwiczenia
Wiotka i obwisła skóra to powszechny problem wśród osób w dojrzałym wieku. Nie należy jednak załamywać rąk - są bowiem sposoby, które mogą nam pomóc. Zmniejszymy problem, poprawimy niedoskonałości urody i będziemy czuć się lepiej. Jak to zrobić?
Z życia wzięte
"Co tydzień mówię żonie, że idę na spacer." Bał się wyznać prawdę
Niezwykle poruszającą historią podzielił się z nami czytelnik. Na jego prośbę zmieniliśmy mu imię. Nazwijmy go Robertem. We wiadomości, którą przesłał nam na Facebooku, przyznał, że od listopada ubiegłego roku okłamywał swoją żonę. Powód jest bolesny, a historię pana Roberta powinni poznać wszyscy mężczyźni.
Z życia wzięte
Całe życie pracowała za najniższą krajową. Taką emeryturę ma teraz
Osoby planujące przejście na emeryturę często muszą uważnie przeliczyć swoje przyszłe świadczenie. Może się okazać, że wysokość przelewów z ZUS będzie daleka od oczekiwań. Sprawdzamy, na jaką emeryturę można liczyć przy niewielkich zarobkach. Chodzi o przypadek kobiety, która przez 40 lat pracowała za najniższą krajową.
Z życia wzięte
Zobaczyła zaproszenie ślubne syna i zamarła. "Chciałam podrzeć na strzępy"
"Płacimy z mężem za to wesele grube pieniądze, a oni nawet tego nie uszanują" - tak pani Katarzyna komentuje pomysł syna i przyszłej synowej na wesele. Zdaniem naszej czytelniczki, "upadli na głowę". Pani Katarzyna ma zamiar postawić ultimatum. Nie wyobraża sobie, by mogła potem spojrzeć w oczy rodzinie i znajomym.
Z życia wzięte
14 maja 2024. Cytat z Biblii dla ciebie na wtorek
Poznaj inspirującą myśl na dziś prosto w cytatów z Pisma Świętego. Codziennie wybieramy fragment Biblii, który pobudza do refleksji, inspiruje, i jest wsparciem w trudnych chwilach.
Plotki i gwiazdy
"Bez przesady. To nie jest wesele". Eksperta krytykuje prezenty na komunię
Sezon komunijny trwa w pełni. Wiele osób zastanawia się, jak dokładnie świętować to wyjątkowe wydarzenie i ile należy wręczyć w kopercie. Teraz głos w tej sprawie zabrała Irena Kamińska-Radomska. Ekspertka z programu “Projekt Lady” wyznała, jaka kwota jest odpowiednim prezentem na to święto.
Plotki i gwiazdy
Nie żyje wielka Polka. "Sosenka" zrobiła dla kraju coś niewyobrażalnego
Zofia Czekalska, pseudonim “Sosenka”, brała uczestniczką Powstania Warszawskiego w 1944 roku. Jej heroizm i bohaterstwo doceniały pokolenia Polaków. Seniorka zmarła w wieku 100 lat.
Plotki i gwiazdy
"I tak byście nie uwierzyli". Tajemnicza śmierć Murańskiego
Niespodziewana wiadomość o śmierci Mateusza Murańskiego gruchnęła w lutym 2023 roku. Gwiazdor freak fightów miał zaledwie 29 lat i nic nie wskazywało na to, by stan jego zdrowia uległ pogorszeniu. Z tego powodu fani zaczęli snuć rozmaite teorie dot. okoliczności jego odejścia. Te plotki już niejednokrotnie podsycała narzeczona celebryty. Jej najnowszy wpis w mediach społecznościowych wywołał spore zamieszanie.
Plotki i gwiazdy
Dziennikarz TVN po ogromnej tragedii nagle zniknął. Co się z nim dzieje?
Wojciech Bojanowski zasila szeregi TVN od 2007 roku. Jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych dziennikarzy w Polsce, choć od jakiegoś czasu widzowie nie widują go na antenie. Wcześniej doświadczył w swoim życiu prywatnym ogromnej tragedii. Czy dalej współpracuje ze stają, dzięki której zyskał popularność? Reportaże z jego udziałem są datowane na kilka miesięcy wstecz, a jego zespół miał zostać zlikwidowany…
Programy
Nasz nowy dom: Romanowska pokazała nerwy ze stali. Pierwsza taka sytuacja
Takiej sytuacji w programie “Nasz Nowy Dom” nie było jeszcze nigdy. Elżbieta Romanowska ledwo utrzymała nerwy na wodzy. W końcu jednak udało jej się postawić na swoim. Gospodyni programu była nieugięta. Co na to widzowie?
Programy
Zwycięzca Eurowizji na oczach całego świata zwrócił się do Luny
Zwycięzcą Eurowizji 2024 został Nemo ze Szwajcarii. Artysta opublikował nagranie na TikToku, w którym zwrócił się do Luny. Jak się okazuje, od reprezentantki Polski dostał nawet drobny podarunek. Na oczach całego świata pokazał, jaka jest naprawdę.
Programy
Przyjaciółki: Elka trafi do szpitala. Jej stan zdrowia dramatycznie się pogorszy
Widzowie telewizji Polsat uważnie śledzą wydarzenia w serialu “Przyjaciółki”. Obfituje on w wartką akcję, nagłe zwroty wydarzeń, konflikty i intrygi. W ostatnim odcinku nie zabrakło wielkich emocji, a nawet dramatu. Stan zdrowia jednej z bohaterek nagle się pogorszył. A to dopiero początek!
Programy
Jeden z dziesięciu: Jak nazywają się pasiaste ssaki? Nagle ją zamurowało
Do rywalizacji w programie “Jeden z dziesięciu” może przystąpić każdy, kto wcześniej pomyślnie przejdzie eliminacje. Teleturniej stwarza dla Polaków idealne warunki, by sprawdzić stan swojej wiedzy. Na wiele pytań, które układa prowadzący, Tadeusz Sznuk, odpowiedź znają tylko geniusze, jednak w puli trafiają się również mniej skomplikowane zagadnienia. Jednak nawet najprostsze pytanie może sprawić kłopot, gdy zaatakuje trema. Dobitnie przekonała się o tym uczestniczka, której występ już na zawsze będzie wspominany przez fanów ze śmiechem…
Dzieje się
"Mam 30 lat i nic w życiu nie przeżyłam. To wina rodziców. Mieli fantazję"
Rodzice zawsze chcą dobra dla swoich dzieci. Niektórzy jednak nie wiedzą, gdzie istnieje granica pomiędzy troską a nadmierną ochroną. Wyznanie Marzeny, która ma już ponad 30 lat i nie potrafi odłączyć się od rodziców, poruszyło cały Internet.
Dzieje się
"Mąż napisał koledze, jaka powinna być idealna kobieta. Aż mnie ścięło z nóg"
W małżeństwie Wiktorii od pewnego czasu nie działo się zbyt dobrze. Kobieta długo zastanawiała się, w jaki sposób może uratować swój związek. Nic nie mówiąc mężowi, umówiła ich na terapię dla par. Jednak to, co odkryła w jego telefonie ścięło ją z nóg. Wtedy zrozumiała, że nie ma już czego ratować.
Dzieje się
"Matka zgotowała mi piekło. Mam 19 lat, a nadal muszę to robić. To chore"
Konflikty między rodzicami a nastolatkami to nie nowość. W sieci nie brak wyznań przedstawicieli obu stron, którzy wylewają swoją frustrację w anonimowych wpisach. Sytuacja pewnej użytkowniczki okazała się szczególnie trudna. 19-latka wyznała, że jej rodzicielka zmieniła jej życie w istny koszmar. Nigdy nie dopuściła się wobec niej przemocy fizycznej, jednak to wcale nie było konieczne, by zaczęła się jej obawiać.
Dzieje się
“Prawie upadłam, jak zobaczyłam, co córka dostała na komunię”
Pierwsza Komunia Święta dziecka to ważny moment w życiu całej rodziny. Anna doskonale zdawała sobie z tego sprawę, dlatego z pieczołowitością zadbała o to, by ta uroczystość wypadła idealnie. Odpowiednio wcześnie dokonała rezerwacji w najlepszej restauracji w mieście, zaprosiła całą rodzinę, a wraz z mężem wybrała dla córki wymarzony prezent. Gdy nadszedł długo wyczekiwany dzień, zadbała o to, by jej pociecha się nie stresowała i z uśmiechem na ustach razem z koleżankami i kolegami poszła do komunii. W tym całym radosnym zamieszaniu Anna zapomniała tylko o jednym. Gdy zobaczyła, co córka dostała, omal nie padła na zawał.
Quizy
Dałbyś radę w "Familiadzie"? Quiz dla bystrzaków
Familiada jest kultowym polskim teleturniejem. Wiele osób zdecydowało się wziąć w niej udział wraz ze swoją rodziną, przyjaciółmi czy ekipą z pracy. Pytania bywają proste, trudne, lecz także podchwytliwe, a za odpowiedziami stoją ankietowani. Jeśli chcesz się z nimi zmierzyć, weź udział w naszym quizie. Takiej odpowiedzi ankietowani udzielali najczęściej. Tylko prawdziwe bystrzaki zdobędą 10/10.
Quizy
Kto to powiedział: wójt z "Rancza" czy Tracz z "Plebanii"? Hitowy quiz
Zarówno “Plebania”, jak i “Ranczo” doczekały się grona wiernych fanów, którzy z chęcią powracają do starych odcinków. Niektórzy wielbicieli tych serii potrafią niemal wyrecytować cytaty bohaterów z pamięci. Czy będziesz w stanie odróżnić, które słowa wypowiedzieli najsłynniejsze postaci z obydwu serialu? Które z nich należą do cynicznego wójta Pawła Kozioła z “Rancza”, a które są autorstwa Janusza Tracza z “Plebanii”?
Quizy
To oni byli razem?! O tych związkach mówiła cała Polska. Nawet ludzie z branży wszystkich nie pamiętają
O tym, że miłość jest ulotna, miały okazję przekonać się te gwiazdy. Niegdyś żywili do siebie gorące uczucia, a o ich miłości mówili wszyscy. Niektórzy byli po ślubie, inni tylko romansowali… Jednak kolejne doniesienia o nich podnosiły temperaturę w mediach. O tych związkach mówiła cała Polska. To nie tylko Michał Wiśniewski i Mandaryna czy Doda i Radosław Majdan… Oni naprawdę byli razem?! Nawet ludzie z branży nie zdobędą 10/10.
Quizy
Wielki test wiedzy o “Czterdziestolatku”. Pamiętasz, jak nazywał się pies Karwowskiego?
”Czterdziestolatek” to jeden z najbardziej, o ile nie w ogóle najbardziej kultowy serial w historii telewizji polskiej. Jak dobrze go pamiętasz?
