Z życia wzięte
Podwyżki w sanatoriach już od 1 maja. Ile trzeba będzie płacić?
Kuracjusze w sanatoriach muszą szykować się na większe wydatki. Już od 1 maja 2024 roku w uzdrowiskach zacznie obowiązywać nowy cennik. Zapłacimy więcej za cały pobyt. Z czego wynikają podwyżki i na jaki wydatek trzeba się szykować? Zobacz, ile zapłacisz w Ciechocinku, Krynicy Zdroju czy Nałęczowie.
14.04.2024 12:25
Aktywność Silversa
Tyle czasu dziennie musisz spędzać na świeżym powietrzu
Przebywanie na dworze niesie ze sobą szereg korzyści dla całego organizmu. Świeże powietrze w zaskakujący sposób może wpłynąć nie tylko na ogólną formę i kondycję, ale także na samopoczucie. A wiosna to idealny czas, by wreszcie wyjść z domu! Sprawdź, ile czasu powinno się spędzać na dworze, by zadbać o zdrowie organizmu.
13.04.2024 16:28
Aktywność Silversa
Gimnastyka, którą zrobisz w każdej chwili. Wystarczy wziąć piłeczkę w dłoń
Regularne ćwiczenia są niezwykle ważne dla zdrowia. W natłoku codziennych zajęć znalezienie czasu na aktywność fizyczną może być jednak niezwykle trudne. Na szczęście jest wiele ćwiczeń, które można wykonać szybko i właściwie w każdej chwili, ponieważ nie trzeba do nich specjalnego sprzętu.
12.04.2024 10:41
Z życia wzięte
Żona słynnego Fit Oldboya przeszła metamorfozę. Imponujące efekty
Pani Iwona Węcławowicz postanowiła odmienić swoje życie w wieku 63 lat, a historię tej metamorfozy zrelacjonowała w mediach społecznościowych. Jak ujawniła, inspiracją do zmian była dla niej autobiograficzna książka znanego aktora Willa Smitha oraz jego telewizyjny program "The Best Shape of My Life'. Efekty zmian są spektakularne!
11.04.2024 13:08
Z życia wzięte
18 kwietnia 2024. Cytat z Biblii dla mnie na dzisiaj
Jeżeli Biblia motywuje cię do refleksji, szukasz w niej inspiracji do zadumy lub pięknego tekstu literackiego, codziennie sięgaj po przynajmniej jeden fragment Pisma Świętego. Wybieramy go dla ciebie.
18.04.2024 09:19
Z życia wzięte
Jedziesz do sanatorium? Policjantka radzi: poproś sąsiadów o jedną rzecz
Wyjazd do sanatorium czy na wakacje często wiąże się z dużym stresem. Nie tylko wymaga dużych przygotowań, ale może oznaczać pozostawienie naszego mieszkania bez opieki. W jaki sposób zabezpieczyć się, by nie doszło do włamania? Policjantka z Warszawy podzieliła się ważną radą. Dzięki niej będziemy mieli spokojną głowę w uzdrowisku lub na wczasach.
17.04.2024 13:23
Z życia wzięte
17 kwietnia 2024. Cytat z Biblii dla mnie na dzisiaj
Jeśli Biblia inspiruje cię do głębszych przemyśleń, szukasz w niej tematów do refleksji lub źródła pocieszenia podczas trudnych chwil, warto codziennie sięgnąć po przynajmniej jeden fragment Pisma Świętego. Oto cytat z Biblii dla ciebie na dziś.
17.04.2024 09:18
Plotki i gwiazdy
Zmiany w karierze Maryli Rodowicz. Ogłasza: "Będzie romans"
Wyjątkowe wydarzenie miało miejsce w środę, 17 kwietnia 2024 roku w restauracji “Pod Gigantami”. Na miejscu zaproszeni dziennikarze mieli szansę spotkać się i porozmawiać o nadchodzących nowościach u Maryli Rodowicz. Gościem specjalnym tego eventu był również Mrozu, który wraz z artystką odświeżył jeden z jej największych hitów. Mowa oczywiście o “Sing-Sing”. Spotkałem się z Marylą Rodowicz w cztery oczy i opowiedziała mi, co jeszcze przygotowała dla swoich fanów.
18.04.2024 09:35
Plotki i gwiazdy
Kevin Mglej wydał oświadczenie. Chodzi o jego syna
Kevin Mglej postanowił zabrać głos w dyskusji, która bezpośrednio jego dotyczy. Przypomnijmy, że jedna z internautek wytknęła Roxie, że jej facet nie płaci alimentów. Najpierw w sieci pojawiła się odpowiedź Roksany, potem głos zabrała matka dziecka Kevina. Teraz do sprawy odniósł się sam Kevin, udzielając komentarza jednemu z show biznesowych portali. Ma rację?
18.04.2024 08:18
Plotki i gwiazdy
Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski w kulinarnym tańcu
Katarzyna Cichopek i Maciej Kurzajewski nie zamierzają zwalniać tempa. Po zwolnieniu z “Pytania na śniadanie” para postanowiła rozkręcać własne biznesy, które pozwalają im na sporą swobodę działania. Teraz zakochani ruszyli ze swoim nowym projektem kulinarnym. Niesamowite, co najbardziej zwróciło uwagę internautów!
17.04.2024 16:22
Programy
Rolnicy. Podlasie: Koszmar u Łukasza i Justyny. Ogień pojawił się nagle
Justyna i Łukasz z programu “Rolnicy. Podlasie” przekazali za pośrednictwem mediów społecznościowych smutne wieści. Mają za sobą naprawdę trudne chwile. O wszystkim poinformowali sami. Fani w komentarzach wyrazili współczucie.
18.04.2024 09:12
Programy
Musiał zadzwonił do Dagmary Kaźmierskiej z przeprosinami. Miał powód
Po emisji 6. odcinka 13. edycji “Tańca z Gwiazdami” spora część widzów nie mogła pogodzić się z werdyktem, gdy odpadł utalentowany Aleksander Mackiewicz. Tymczasem Dagmara Kaźmierska, dzięki głosom publiczności, pnie się coraz wyżej, mimo iż z powodu kontuzji nie jest w stanie zaprezentować tak widowiskowych choreografii, co reszta uczestników. Ten fakt wzburzył Macieja Musiała, który postanowił wprost powiedzieć, co o tym myśli. Zaraz potem zadzwonił do Kaźmierskiej z przeprosinami.
18.04.2024 08:43
Programy
Zrezygnował w ostatniej chwili. Nie zagrał o milion
Niecodzienna sytuacja w kultowym polskim teleturnieju. Po raz kolejny mogła paść główna wygrana w “Milionerach”. Ku zaskoczeniu publiczności, uczestnik zrezygnował w ostatniej chwili. Ujawniamy, jak brzmiało pytanie za milion!
17.04.2024 21:15
Programy
Jaruś z "Chłopaków do wzięcia" już nie mieszka z żoną
Chyba nikt nie ma wątpliwości, że Jarek Mergner jest jednym z najpopularniejszych uczestników kultowego reality show “Chłopaki do wzięcia”. Jakiś czas temu w mediach pojawiła się przykra informacja o rozstaniu gwiazdora z jego ukochaną żoną Gosią. Gdzie obecnie mieszka Jaruś?
17.04.2024 20:58
Dzieje się
Nowe ustalenia ws. wypadku w Boksycce. Śledczy nie mieli dobrych wieści
O tym mówiła cała Polska. Do tragicznego w skutkach wypadku doszło we wsi Boksycka w woj. świętokrzyskim. W jednej krótkiej chwili 16-letni Ernest stracił całą rodzinę. Najnowsze doniesienia śledczych, nie pozostawiają złudzeń, w jakim stanie była osoba, która spowodowała wypadek.
17.04.2024 13:39
Quizy
Rozpoznasz te gwiazdy PRL po oczach? Numer 4 to wyzwanie dla każdego
Wszyscy pamiętamy te magiczne momenty, jakie spędziliśmy, oglądając filmy z ubiegłego wieku. Aktorzy i aktorki z tamtego okresu ukształtowali nasze spojrzenie na kino i na wiele więcej. Nigdy ich nie zapomnimy. Ale czy jesteście w stanie poznać ich po samych spojrzeniach?
16.04.2024 16:56
Quizy
Czy rozpoznasz tych zwycięzców popularnych teleturniejów?
Odkąd teleturnieje w Polsce stały się popularne, było ich już w różnych telewizjach chyba kilkadziesiąt. Przez tyle lat nazbierało się już sporo zwycięzców. Wielu z nich zyskało ogromną popularność, a niektórzy schowali się w cień. Sprawdź jak dobrze ich kojarzysz i czy śledzisz polskie teleturnieje wystarczająco uważnie.
14.04.2024 08:23