Aktywność Silversa
Wiedza lat nie liczy. Czy warto zapisać się na Uniwersytet Trzeciego Wieku?
Każdy wiek jest dobry, by uczyć się nowych rzeczy. Dlatego działające w Polsce Uniwersytety Trzeciego Wieku to świetna propozycja dla seniorów na zagospodarowanie wolnego czasu. Można nie tylko sporo się nauczyć, ale również świetnie bawić. Kto może się zapisać na Uniwersytet Trzeciego Wieku? Na czym polegają zajęcia?
Aktywność Silversa
Tak w sanatoriach dbają o kręgosłup. Ten sekret można zabrać do domu
Wyjazd do sanatorium to dla wielu osób czas wzmożonej aktywności fizycznej. Rehabilitacja w wielu przypadkach wiąże się z ruchem i ćwiczeniami. Niektóre z pomysłów na poprawę kondycji można później z łatwością przenieść do własnego domu. Szczególnie jedna z aktywności jest szczególnie cenna dla naszego kręgosłupa.
Aktywność Silversa
Rozrywka, która wspiera pracę mózgu. Baw się dobrze i ćwicz pamięć
Zdaniem niektórych podejmowanie się hobby takiego jak rozwiązywanie krzyżówek czy innych zagadek logicznych, może mieć pozytywny wpływ na zdrowie, szczególnie w dojrzałym wieku. Wśród takich rozrywek w ostatnim czasie dużą popularnością cieszy się sudoku. Jakie są zalety tego rodzaju łamigłówek?
Aktywność Silversa
Idą zmiany na rynku pracy. Co piąta firma zatrudni osoby po 60-tce
Do tej pory pracownicy w dojrzałym wieku mieli bardzo trudno o nowy etat. Osoby starsze były nawet rzadziej zapraszane na rozmowy kwalifikacyjne. To na szczęście zaczyna się zmieniać, bo - jak wynika z badań - już co piąta firma w Polsce chce zatrudniać starszą kadrę. Wszystko za sprawą nadchodzących zmian w prawie.
Z życia wzięte
28 kwietnia 2024. Cytat z Biblii dla ciebie na niedzielę
Mądrości zawarte w Piśmie Świętym od wieków prowadzą ludzi, dając wsparcie i pomagając radzić sobie z trudami codziennego życia. Jeśli i ty odnajdujesz otuchę w Biblii sprawdź, jaki fragment przygotowaliśmy na dzisiaj. Niech da ci miłość, radość i otuchę.
Z życia wzięte
Widzisz taką ulotkę w skrzynce? Uważaj. "Babcia straciła majątek"
"Kupię małe mieszkanie w tym bloku", "miłe, młode małżeństwo kupi mieszkanie za gotówkę", "wzięliśmy ślub i idziemy na swoje, szukamy mieszkania". To niektóre z cytatów, które możemy znaleźć na ulotkach w naszych skrzynkach pocztowych. O tym, dlaczego mogą być niebezpieczne, zwłaszcza dla seniorów, opowiedział nam czytelnik.
Z życia wzięte
"Byłam matką, żoną, koleżanką". Po narodzinach wnuczki wszystko się zmieniło
"Rok temu zostałam babcią. To wspaniały etap życia, ale jednego nie rozumiem" - pisze do nas 56-letnia pani Marzena. Pani Marzena ma wrażenie, że odkąd w rodzinie pojawiła się Hania, wszyscy widzą w niej tylko "babcię". Tak, jakby nagle przestała być mamą, żoną, czy też doświadczoną specjalistką w swojej pracy zawodowej.
Z życia wzięte
ZUS może zmniejszyć emeryturę. Jedna grupa musi mieć się na baczności
Swoją emeryturę bierzemy za pewnik, ale są przypadki, gdy przelewy od ZUS mogą być mniejsze lub nawet zniknąć całkowicie. Ryzyko dotyczy osób, które wciąż pracują i dorabiają sobie do emerytury. Warto mieć to na uwadze, bo może się okazać, że zdaniem urzędników zarobimy... zbyt dużo. Przepisy są nieubłagane.
Plotki i gwiazdy
Renata Gabryjelska zniknęła z mediów. Teraz ujawnia, co było powowodem
Renata Gabryjelska zdobyła rozpoznawalność dzięki swojej niezapomnianej roli w serialu “Złotopolscy”. Kiedy zdawałoby się, że była u szczytu sławy, zniknęła z show biznesu. Dopiero teraz zdradziła, co kryło się za tą decyzją. Zaskoczeni?
Plotki i gwiazdy
Tak Luna pokazała się na próbach do Eurowizji. Fani komentują strój
Luna jest już w Szwecji, gdzie przygotowuje się do swojego eurowizyjnego występu. Piosenkarka pierwsze próby ma już za sobą. Fani zwrócili uwagę na jej strój. Co im się nie podoba?
28.04.2024
Plotki i gwiazdy
Tak wyglądało zatrzymanie męża Kaźmierskiej. Wstrząsające fakty
W ubiegłym tygodniu poznaliśmy szczegóły przestępczej działalności Dagmary Kaźmierskiej. Kiedy “Królowa życia” była bardzo młoda, spotykała się z lokalnym przestępcą, Pawłem K. Wiedli burzliwe życie, ukrywali się przed policją, uciekali… Partner Kaźmierskiej spędził długi czas w więzieniu. Teraz w rozmowie z tabloidem szczegóły ujawnia prokurator, który prowadził jego sprawę.
Plotki i gwiazdy
Nie żyje żona znanego muzyka.
Zmarła żona Jacka Skubikowskiego. Znany artysta napisał m.in. słowa do największych hitów zespołu Lady Pank - “Tacy sami” i “Zawsze tam, gdzie Ty”. O śmierci jego partnerki Małgorzaty poinformował inny znany muzyk, Mac Januszko.
Programy
Zaskakująca zmiana zasad w „Tańcu z Gwiazdami”. Podjęto decyzję
Już dziś półfinał “Tańca z Gwiazdami”. Każdy odcinek dostarczał widzom mnóstwa emocji. Podobnie będzie na finiszu show. Już za tydzień będziemy mogli obejrzeć wielki finał walki o kryształową kulę. Zajdą w nim jednak niespodziewane zmiany. Tego jeszcze nie było.
Programy
Waldemar z „Rolnik szuka żony” ujawnił kulisy relacji z Dorotą
Od jakiegoś czasu w mediach zarówno tradycyjnych, jak i społecznościowych pojawiły się plotki o kłopotach w związku Waldemara i Doroty z “Rolnik szuka żony”. Teraz główny zainteresowany zabrał głos. Jak Waldemar Gilas odniósł się do całej sprawy? Sprawdź.
Programy
Oto zwycięzca 7. edycji "The Voice Kids"! Gwiazda estrady rodzi się na naszych oczach
Poznaliśmy zwycięzcę 7. edycji programu “The Voice Kids”. Choć walka była zacięta, wygrać mogła tylko jedna osoba. Widzowie swoimi głosami podjęli ostateczną decyzję.
Programy
To ich Pavlović widziałaby w “Tańcu z Gwiazdami”
Choć 14. edycja programu “Taniec z Gwiazdami” wciąż trwa, Iwona Pavlović już wie, kogo chętnie zobaczyłaby w kolejnej odsłonie. Okazuje się, że są to naprawdę duże nazwiska. Być może w następnym sezonie zobaczymy zmagania zarówno kultowych postaci ze świata polskiego filmu, jak i gwiazdy muzyki młodego pokolenia.
Dzieje się
Jedyna taka rodzina w Polsce. Mają 7 dzieci i żyją wg surowych zasad
Amisze są bardzo wąskim odłamem chrześcijańskich protestantów. To konserwatywny odłam szerszego kręgu anabaptystów. Nurt wywodzi się ze Szwajcarii. Większość wspólnot amiszów znajduje się jednak w Stanach Zjednoczonych. W Europie są ekstremalną rzadkością.
Dzieje się
W czym śpią zakonnice? Odpowiedź może zaskoczyć
Zakonnice funkcjonują w powszechnym społecznym postrzeganiu zwykle jako pewnego rodzaju figury i osoby poświęcające się w całości swojemu życiu religijnemu. Z tego powodu wielu z nas nie wie jak tak naprawdę wygląda ich życie codzienne oraz… życie nocne.
Dzieje się
Co ludzie chowają do trumien? Grabarz ujawnł kulisy swojej pracy
Grabarz aktywnie działa na TikToku i co jakiś czas ujawnia internautom kolejne kulisy swojego zawodu. Teraz influencer opowiedział o tym, co ludzie wkładają swoim bliskim zmarłym do trumien. Jego słowa naprawdę mogą zaskoczyć.
Dzieje się
Niezwykłe sceny na pogrzebie Michała Janickiego
Michał Janicki był emigrantem, Polakiem mieszkającym w Szwecji. Miał zaledwie 39 lat, kiedy został zamordowany na ulicy Sztokholmu. Tragiczne zdarzenie miało miejsce niespełna dwa tygodnie temu.
Quizy
Czy dogadasz się ze Ślązakami? Nie każdy poradzi sobie z tym quizem
Ten język ma sporo wspólnego z niemieckim. Najczęściej w sklepach można normalnie dogadać się po polsku, ale jeżeli spotkamy rodowitego Ślązaka, wtedy możemy mieć problem, aby go zrozumieć. Sprawdź, jak dobrze znasz dialekt śląski!
Quizy
PRL to nie tylko komedie! Poznasz te arcydzieła po kadrach? Niektóre otarły się o Oscara
Polskie kino zdecydowanie wyróżnia się na tle kina światowego. Od czasów powojennych święcimy trumfy na światowym rynku, a polscy reżyserzy tacy jak Andrzej Wajda, Roman Polański czy Krzysztof Kieślowski zdobyli międzynarodową rozpoznawalność. Filmy z PRLu to zatem nie tylko komedie, a przede wszystkim rodzime kino artystyczne. Czy poznacie te arcydzieła po kadrach?
Quizy
Czyim głosem mówią te postaci z bajek? Tylko mistrzowie dopasują powyżej 5!
Te postaci z bajek zna absolutnie każdy! Większość z nas doskonale również pamięta ich głos. Jesteś w stanie rozpoznać, który ze znanych aktorów użyczył im swojego głosu? Wykonaj nasz krótki quiz i przekonaj się, jak dobrze się na tym znasz!
Quizy
Największe przeboje PRL. Jeden z czterech nie pasuje do autora. Zgadniesz który?
Z sentymentem wracamy do największych przebojów sprzed lat, często także do tych z okresu PRL. A Ty jak dobrze znasz największych artystów z tamtych czasów? Sprawdź się w naszym quizie. Jedna z czterech piosenek nie pasuje do autora.
