Właśnie w Polsce panuje epidemia grypy. Mamy dla was idealny sposób jak jej unikać. Uprawiajmy seks, przynosi on wiele korzyści dla naszego zdrowia i wzmacnia odporność.

Uprawiania seksu ma naprawdę wiele korzyści- tych oczywistych jak aktywność fizyczna i te mniej znane, jak walka z grupą czy zapobieganie zmarszczką. Przeczytajcie!

ZOBACZ TEŻ: Deynn i Majewski UCIEKAJĄ z Warszawy! Ich mieszkanie jest do wynajęcia

Seks dobry na…

Na zwiększenie odporności, w okresie zachorowań na grypę to wyjątkowo ważne. Kobiety, które uprawiają seks często i regularnie maja podwyższony poziom przeciwciał, które pomagają przy zwalczaniu infekcji. Mamy obniżone ciśnienie krwi i zmniejszamy możliwość zawału serca.

Na nietrzymanie moczu, ten problem występuje u co czwartek kobiety. Seks stymuluje mięśnie Kegla, można też ćwiczyć samemu, ale czy tak nie jest przyjemniej? Dodatkowo, gdy często uprawimy seks, mięśnie Kegla się wzmacniają, a orgazm jest dużo silniejszy.

Jako naturalny środek przeciwbólowy, seks wywołuje kurczenie się mięśni, a to działa kojąco na bóle spowodowane miesiączką, migreny i bóle stawów.

Bezsenność to zasługa endorfin i hormonu prolaktywy, który działa rozluźniająco na ciało i umysł.

ZOBACZ TEŻ:Polska aktorka w szpitalu! Otarła się o śmierć. „Cieszę się, że żyję”