Chodzenie bez stanika ma coraz więcej zwolenniczek, jednak wiele kobiet nie wyobraża sobie wyjścia z domu bez bielizny pod koszulką. Pojawiają się wątpliwości, czy chodzenie bez stanika jest zdrowe, czy nam wypada i jak nosić bluzki bez biustonosza, by czuć się komfortowo. Odpowiadamy i zdradzamy wszystko na temat chodzenia bez biustonosza!

Pozbycie się stanika, szczególnie w upały jest bardzo kuszącą opcją. Wiele kobiet jednak martwi się, że ich biust nie będzie wyglądał dobrze albo że ubranie noszone na gołe ciało nie będzie prezentowało się estetycznie. Czy chodzenie bez bielizny jest zdrowe i co mówią na ten temat badania? Jeśli marzysz, by pozbyć się biustonosza, odpowiadamy na wszystkie palące pytania!

Czy wypada chodzić bez stanika?

To pytanie, które zapewne kiełkuje ostatnio w głowach wielu z nas. Panujące na zewnątrz upały sprawiają, że chciałybyśmy założyć na siebie jak najmniejszą ilość ubrań. Ale co z bielizną? Czy wypada nam porzucić stanik, przynajmniej na czas temperatur sięgających trzydziestu stopni?

To oczywiście indywidualna sprawa każdej z nas — niektóre kobiety czują się ze swoim ciałem na tyle komfortowo, że bez stanika chodzą na co dzień. Inne wolą zakładać bieliznę, by sutki nie prześwitywały przez bluzkę, niektóre ze stanika rezygnują raz na jakiś czas. Czy są jakieś okoliczności, w których nie wypada nam chodzić bez stanika?

Do głowy przychodzi rozmowa o pracę czy oficjalne spotkania. Jednak jeżeli czujesz się komfortowo bez biustonosza, dlaczego miałabyś zakładać go od święta? Jeśli martwisz się, że sutki będą prześwitywać przez bluzkę, załóż podkoszulek albo naklej specjalne naklejki. Jeżeli jednak będziesz czuła się lepiej w bieliźnie, nie rezygnuj z niej na siłę, czy dla zasady — ubieraj się tak, by czuć się ze sobą najlepiej, jak to możliwe!

Pozostała część artykułu pod materiałem wideo:

Dlaczego warto chodzić bez stanika?

Zalety chodzenia bez stanika mogą przekonać niejedną z nas do porzucenia bielizny. Dlaczego warto jest się pozbyć biustonosza? Korzyści jest wiele — od tych wiążących się z naszą psychiką, po aspekty fizyczne. Jedna z nich to z pewnością fakt, że stanik, który ma podtrzymywać nasze piersi, często tak naprawdę je osłabia. Fiszbinowa konstrukcja wcale nie zapewni nam większej i dłużej trwającej jędrności, osłabia za to tkanki i prowadzi do utraty sprężystości! 

Nie dzieje się to oczywiście z dnia na dzień, a jedynie w przypadku kobiet, które nieustannie noszą sztywny biustonosz. Warto raz na jakiś czas pozbyć się go lub wymienić na miękki stanik, który również przytrzyma piersi, ale nie będzie ich na siłę podnosił. 

Chodzenie bez stanika: plusy

Inną zaletą chodzenia bez stanika jest poprawa krążenia. Oczywiście dobrze dobrany biustonosz nie ściska nas do granic wytrzymałości, jednak faktem jest, że przez cały dzień uciska nas taśma pod biustem. Chodzenie bez stanika znacznie usprawnia krążenie i zapobiega ewentualnym problemom z nim związanym. 

Nasze sutki także dużo lepiej czują się bez biustonosza! Badania wykazują, że sutki kobiet, które nie noszą staników znajdują się średnio 5-7 mm wyżej od tych, które staniki noszą. Oznacza to tyle, że piersi wolne od bielizny są bardziej sterczące, a grawitacja wcale nie wpływa na nie negatywnie. Zapobiegamy także podrażnieniom skóry wokół sutków, na które narzeka wiele kobiet.

Chodzenie bez stanika korzystnie wpływa również na nasze samopoczucie — ile razy poczułaś ulgę, kiedy po długim dniu zdjęłaś bieliznę? No właśnie! Jeżeli tylko czujesz się bez biustonosza komfortowo, wcale nie musisz fundować sobie dodatkowej niewygody.

Jak nosić bluzki bez stanika?

No dobrze, skoro już chcesz spróbować porzucić stanik, jak ubierać się bez niego? Odpowiedź na to pytanie jest prosta: jak ci się podoba! Mówiąc jednak poważnie, twój strój rzeczywiście nie musi być specjalnie dostosowany do braku bielizny. Jedyny wymóg to oczywiście to, żeby biust nie wypadał z dekoltu.

Unikaj więc zbyt luźnych krojów i zbyt głębokich dekoltów. Jeżeli szykujesz kreację na jakąś specjalną okazję, która charakteryzuje się sporym wycięciem przy piersiach, zadbaj o to, by podkleić biust tak, by nie wymknął z sukienki. To trik, który stosują wszystkie gwiazdy na czerwonych dywanach, by ramiączka od stanika nie popsuły im stylizacji!

Koszula bez stanika może wydawać się ryzykowna, jednak wystarczy zakleić sutki — jeśli oczywiście przeszkadza ci ich widoczność — lub założyć podkoszulek albo krótki topu pod spód. Ważne, by biust nie wymykał się z ubrania — cała reszta powinna być dopasowana pod twój komfort! Chodzenie w koszulce bez stanika również nie wymaga specjalnych przygotowań, chyba, że martwisz się o sterczące sutki. W tym wypadku również polecamy specjalne naklejki, które zasłonią co trzeba, a nie powodują dyskomfortu.

Noszenie biustonosza w nocy

Czy noszenie stanika w nocy jest zdrowe? Absolutnie nie! Od lat specjaliści apelują, by zdejmować biustonosz do snu, jako że noszenie go nie przynosi nam wówczas żadnych realnych korzyści. Mało tego — może wręcz zaszkodzić. Badania wykazują, że spanie w staniku podnosi ryzyko rozwoju raka piersi aż o 125%! Dlaczego tak się dzieje? Noszenie biustonosza przez więcej niż 12 godzin dziennie prowadzi do tego, że biust nie może swobodnie pozbyć się toksyn przez węzły chłonne. Przez to zbiera on nadmiar płynów, co w konsekwencji prowadzi do powstawania cyst i bólu piersi. 

Nie należy jednak wierzyć w informacje twierdzące, że noszenie stanika powoduje raka piersi. To konsekwencja wielu wypadkowych, a długotrwałe blokowanie węzłów chłonnych zwiększa po prostu ryzyko powstawania guzów. Stanowczo odradzamy więc spanie w staniku!

Nie lubię nosić stanika — czy powinnam z niego zrezygnować?

Jeżeli stanik powoduje u ciebie jedynie poczucie dyskomfortu, nie masz obowiązku się nim katować! Często nawet idealnie dobrany biustonosz nie jest w stanie zapewnić nam poczucia wygody, po co więc męczyć się i nosić niewygodną bieliznę? Jeżeli martwisz się, że twój biust jest zbyt duży albo że za mało jędrny, ty musisz zadecydować, czy jesteś gotowa na pozbycie się biustonosza.

Może przynieść ci to ulgę, ale sprawić, że będziesz czuła się nieswojo. To od ciebie zależy, czy będziesz chciała to przepracować i przekonać się do chodzenia bez stanika, czy postawisz jednak na bezpieczne, ale niewygodne rozwiązanie. Jeżeli nie jesteś przekonana, pozbywaj się biustonosza stopniowo — nie zakładaj go raz na jakiś czas albo tylko do niektórych ubrań i przekonaj się, czy chodzenie bez stanika jest dla ciebie!

ZOBACZ ZDJĘCIA:

chodzenie bez stanika
unsplash.com Analise Benevides

Chodzenie bez stanika możesz zacząć od zamienienie fiszbin na sportowy top.

chodzenie bez stanika
instagram.com/tanerelle

Ostatnio burzę wywołała piosenkarka Tanarelle, kiedy bez stanika pojawiła się na czerwonym dywanie. Kobiety na całym świecie ją poparły!

chodzenie bez stanika
unplash.com Donald Giannatti

Coraz częściej kobiety w różnym wieku decydują się na chodzenie bez biustonosza.

ZOBACZ TEŻ:

  1. Kalkulator snu – innowacyjne urządzenie, które ma pomóc nam w idealnym czasie wypoczynku
  2. Kobiety z całego świata są zachwycone reklamą maszynek do golenia. Marka odważnie przełamała tabu
  3. Zatkane pory – jak z nimi walczyć? Skuteczne sposoby na promienną cerę
  4. Kolorowe włosy. Poznaj 8 najmodniejszych odcieni tego lata

Redaktor prowadzący w Lelum.pl. Wielbicielka wszystkiego, co nietypowe, ale kocha też popkulturę. Eksperymentalna muzyka, dziwny makijaż i słodkie pieski to rzeczy, które na co dzień zaprzątają jej myśli. Uwielbia spotykać inspirujących ludzi i uczyć się nowych rzeczy, niekoniecznie przydatnych w codziennym życiu.