Lifestyle.Lelum.pl
>
Plotki i gwiazdy
>
Dziś Światowy Dzień Czekolady. Jak zamierzacie uczcić wyjątkową datę?
Dziś Światowy Dzień Czekolady. Jak zamierzacie uczcić wyjątkową datę?
Fot.unsplash.com/Michele Blackwell
Czekolada ma w swoim składzie tryptofan, czyli składnik, który pobudza do działania wydzielanie się hormonu szczęścia, czyli serotoniny. Zwiększenie ilości serotoniny w organizmie działa antydepresyjnie, wpływa na pozytywne samopoczucie, a także chroni przed chorobami układu nerwowego. Dlatego w tym wyjątkowym dniu, możemy pozwolić sobie na odrobinę więcej ukochanej słodyczy. Warto, żebyśmy wybrali ciemną wersję czekolady, przy okazji przyjemności uzupełnimy poziom magnezu.
Czekolada należy do naszych ulubionych słodyczy. Gorzka, mleczna czy nawet biała, są najczęstszymi elementami deserów i kulinarnych dań. Dziś światowy dzień tego przysmaku, więc, zamiast myśleć, ile ma w sobie kalorii, skupmy się na wielu zaletach wspaniałej czekolady.
Każdy z nas kocha czekoladę!
Tagi:
czekolada
Najnowsze
Polecane
Popularne
Wrzuć wszystko do kubka i porządnie wymieszaj. Ten deser zrobisz w 1 minutę
Dodaję ten składnik do naleśników zamiast mąki. Wychodzą o wiele lepsze
Parówki dla dzieci. Takie wybieram na zdrowe i smaczne śniadanie dla rodziny
Ostatnio to mój ulubiony przepis na ciasto z rabarbarem. Smakuje cudownie i zawsze się udaje
Pijesz szklankę mleka przed snem? Tak wpływa to na twój organizm
Żadna jajecznica, śląska wersja bije ją na głowę. Takie śniadanie mogłabym jeść codziennie
Żaden kefir i maślanka. Naleśniki najlepiej wychodzą na tym napoju
Ostatnio to moje ulubione ciasto czekoladowe. Nie uwierzysz, z czego jest zrobione
Kładę ciastka na formę i zalewam je tym napojem. Ten deser to hit w mojej rodzinie