Jak schudła Karolina Szostak? To pytanie zadają sobie jej  najwierniejsi fani i nie tylko. Niesamowita metamorfoza dziennikarki przykuła uwagę wszystkich mediów. Gwiazda zrzuciła ogromną ilość kilogramów i zdradziła, co jej w tym pomogło. Teraz czuje się zdecydowanie lepiej.

O tym, jak schudła Karolina Szostak spekuluje wiele osób. W końcu nie od dziś wiadomo, że zrzucenie wagi nie jest proste. Dziennikarce sportowej, która od lat związana jest z telewizją Polsat, to się jednak udało. Jej spektakularna metamorfoza inspiruje innych, a sama prezenterka postanowiła zdradzić receptę na piękną sylwetkę. Gwiazda wydała również swoją książkę. 

Jak schudła Karolina Szostak?

Karolina Szostak schudła za pomocą popularnej diety dr Dąbrowskiej. Gwiazdy pokochały ten sposób, ponieważ przynosi szybkie efekty. Nie wszyscy jednak korzystając ze znanego postu, chudną w tak zawrotnym tempie. Dziennikarce się to udało.

Zastanawiasz się, jak schudła Karolina Szostak? Dzięki magicznej diecie postnej udało jej się zrzucić aż 30 kilogramów.  Kobieta wygląda na zadowoloną i szczęśliwą w swoim zadbanym ciele.

– Założeniem postu jest kwestia ozdrowieńcza organizmu. Gdy podchodzimy do postu pierwszy raz, wskazana jest opieka lekarza, bo nie wiemy, jak na tak dużą zmianę zareaguje nasz organizm – radzi dziennikarka w rozmowie z magazynem Viva.

Szczegóły tej diety-cud opisała w swojej książce pt. Mój spektakularny detoks.

  1. Jedzenie po terminie ważności, które i tak można jeść. Pod żadnym pozorem go nie wyrzucaj
  2. Druzgocące słowa Jackowskiego dla wszystkich Polaków. Zobaczył tragedię, która ma nastać lada dzień
  3. Z Archiwum X: Nie żyje aktor serialu. Zmarł w wyniku powikłań po zabiegu

Karolina Szostak: dieta

Post według dr Dąbrowskiej może trwać maksymalnie 42 dni. Polega na spożywaniu wyłącznie owoców i warzyw, jednak tych z jak najmniejszą ilością węglowodanów, tłuszczów oraz białek. Dieta wymaga odstawienia wszelkich soli oraz tłuszczów, a posiłki powinny być przyrządzanie jedynie z surowych bądź gotowanych składników. Taka zmiana skutecznie oczyszcza organizm z toksyn.

– Mój organizm jest przyzwyczajony do spożywania przede wszystkim warzyw. Mięso jem tylko okazjonalnie, więc jest mi łatwiej. Ale tym osobom, które jedzą je regularnie, jest dużo trudniej – podzieliła się z Karolina Szostak redaktorami Vivy.

Pierwszy etap diety to lecznicza głodówka, która może potrwać nawet do kilkunastu dni. W kolejnym wprowadza się już określone produkty. Początkowo może pojawić się uczucie zmęczenia, przed którym ostrzega prezenterka. Tak organizm reaguje na nową sytuację.

– Wcześnie chce mi się spać. A to spora niedogodność, bo aktualnie muszę pracować do późna. Ale to naturalna reakcja organizmu – wytłumaczyła.

Czyżby organizm przestawiony na naturalne posiłki, domagał się także naturalnego rytmu dnia? Trzymamy kciuki za jak najlepsze efekty i samopoczucie gwiazdy.

ZOBACZ ZDJĘCIA:

Jak schudła Karolina Szostak
fot. instagram.com/karolinaszostak

Jak schudła Karolina Szostak? Okazuje się, że kobieta zastosowała post leczniczy. 

Jak schudła Karolina Szostak
fot. instagram.com/karolinaszostak 

Dzięki diecie „dr Dąbrowskiej” schudła około 30 kilogramów!

Jak schudła Karolina Szostak?
fot. instagram.com/karolinaszostak

Dieta kosztowała ją sporo wyrzeczeń, ale teraz może cieszyć się zgrabnym i pięknym ciałem.

Jak schudła Karolina Szostak?
fot. instagram.com/karolinaszostak

Dziennikarka zdradziła fanom sekrety swojej metamorfozy.

ZOBACZ TEŻ:

  1. Dziecko ruszyło w stronę Husky’ego. Reakcja psa rozkłada na łopatki, tata wszystko nagrał
  2. Czy koronawirusem można zarazić się od zwierząt domowych? Odpowiedzi udziela WHO
  3. Małgorzata Rozenek: ile lat ma gwiazda TVN? Cała prawda właśnie wyszła na jaw
  4. Kot z najsmutniejszymi oczami. Od razu chce się go przytulić
  5. Barbara Kurdej-Szatan jest załamana przez koronawirusa: „Niedługo artyści nie będą mieli za co żyć”
  6. WHO wprowadziło pandemię. Sytuacja, jakiej jeszcze nie było

źródło: pudelek.pl, viva.pl

Poprzedni artykułŚlub z ciałem zmarłej. Pan młody pokazał zdjęcia, są wzruszające
Następny artykułKoronawirus: Hollywoodzki aktor wraz z żoną zarażeni. Jest pierwszą znaną osobą z wirusem
Redaktorka Lelum.pl. Absolwentka Instytutu Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim. Swoje życie postanowiła związać z dziennikarstwem i muzyką. W wolnych chwilach ćwiczy jogę, chodzi na festiwale filmowe i tworzy poezję.