Jak
Jak
Jak ubrać się w góry, co ze sobą zabrać, a czego unikać? Poniżej znajdziesz nasz mały przewodnik, dzięki któremu nie będziesz musiał się martwić o swój strój na górską wyprawę.
Jak ubrać się w góry?
OBUWIE. Buty są kwestią najważniejszą, ponieważ źle dobrane obuwie może nam uprzykrzyć lub zepsuć wycieczkę w góry. Jakie buty ubrać w góry? Najlepiej sprawdzą się trekkingowe. Buty trekkingowe mają grubą, sztywną podeszwę i sięgają aż do kostki, dzięki czemu dodatkowo ją amortyzują i chronią przed ewentualnymi urazami tej części stopy.
SKARPETY. Niewiele osób zastanawiając się jak ubrać się w góry myśli nad odpowiednim doborem skarpet, a ta niepozorna część garderoby jest równie ważna, co buty. Skarpety do górskich wędrówek powinny być wykonane z materiałów, które dobrze odprowadzają wodę – dlatego osoby, które wybierają się w góry najlepiej niech zrezygnują z bawełnianych skarpet, ponieważ bawełna zatrzymuje wilgoć. Jakie skarpety ubrać do butów idąc w góry? Świetnie sprawdzą się skarpety wykonane z włókien bambusowych lub wełny merino.
BIELIZNA. Jeśli zaczynasz swoją przygodę z górami, raczej nie będzie ci potrzebna droga bielizna termoaktywna. Na początek wystarczy termiczna z materiałów syntetycznych, która skutecznie będzie odprowadzać pot i zapewni komfort podczas wędrówek po górach.
Co ubrać na wycieczkę w góry?
ODZIEŻ WIERZCHNIA. Jak ubrać się w góry? To proste: na cebulkę. Ubieranie się warstwowo jest niezwykle ważne, ponieważ w górach temperatury i pogoda są bardzo zmienne – u podnóża góry może być słonecznie i ciepło, ale już na pewnej wysokości może nas przywitać deszcz i ziąb. Warto być przygotowanym na różne pogodowe scenariusze.
Pierwsza warstwa to ta najbliżej ciała, a więc tzw. bielizna termoaktywna. Jeśli nie chcemy kupować drogiej bielizny termoaktywnej, zaopatrzmy się w koszulkę z materiałów syntetycznych, która świetnie będzie odprowadzać pot i wilgoć. Druga warstwa ma za zadanie chronić nas przed zimnem. Najlepiej sprawdzi się bluza z cienkiego polaru. W zimniejszych miesiącach możemy ubrać się w grubszą kurtkę z polaru albo dwie cienkie bluzy. Trzecia warstwa ma nas chronić przed wiatrem i deszczem, dlatego idealnie sprawdzi się przeciwdeszczowa kurta membranowa lub tzw. kurtka softshell.
SPODNIE. Spodnie należy dobrać odpowiednio do pogody – w letnie upały jeansy i inne długie spodnie mogą nie być najlepszym wyborem. Dobre spodnie trekkingowe wykonane z szybkoschnącego materiału oraz bojówki z odpinanymi nogawkami świetnie sprawdzą się podczas wędrówek po górach.
ZOBACZ ZDJĘCIA:
Zanim wybierzemy się w góry, powinniśmy sprawdzić dokładnie prognozę pogody i dobrze przemyśleć, co na siebie założymy.
W góry najlepiej ubierać się na tzw. cebulkę, a więc warstwami.
Warto zaopatrzyć się w bluzę polarową – cieńszą na cieplejsze miesiące, grubszą na chłodniejsze.
Odpowiednie obuwie jest kwestią najważniejszą. Najlepiej sprawdzą się buty trekkingowe do kostek (np. firmy Salomon czy La Sportiva)
Wybierając się w góry, nie zapomnijmy o przeciwdeszczowej kurtce. Najlepiej sprawdzą się kurtki membranowe lub tzw. softshellowe.
