Wielu z nas marzy o tym, aby schudnąć, chociaż kilka kilogramów. Teraz swoim sposobem na sukces pochwaliła się sama Maryla Rodowicz. Piosenkarka mimo kontuzji kolana i rezygnacji z ukochanego sportu schudła aż 17 kilogramów. Wiemy, jak to osiągnęła.

Już od pewnego czasu media donoszą o kłopotach zdrowotnych znanej wokalistki. Maryla Rodowicz ma za sobą poważną kontuzję kolana, której nabawiła się podczas gry w uwielbianego przez nią tenisa. Wokalistka ubolewała nad tym, że z powodu operacji nie tylko została unieruchomiona, ale też regularnie musi korzystać z zabiegów rehabilitacyjnych.

To jednak nie koniec kłopotów, z jakimi od czasu kontuzji zmaga się piosenkarka. Wybitna artystka wyznała, że z powodu silnego bólu zmuszona jest przyjmować naprawdę mocne leki. Tylko w ten sposób jest w stanie pojawiać się na scenie i na planie show „The Voice Senior”. Co ciekawe, mimo trudności gwiazda postanowiła zadbać o swoją sylwetkę i schudła aż 17 kilo.

Maryla Rodowicz schudła aż 17 kilogramów

Gwiazda pochwaliła się niedawno całkowicie odmienioną sylwetką. Podczas jednego ze swoich wywiadów wyznała, ile dokładnie udało jej się zrzucić. Okazało się, że Maryla Rodowicz jest teraz lżejsza aż o 17 kilogramów.

Fani nie kryją zachwytu nad formą wokalistki i zastanawiają się, w jaki sposób tego dokonała, zwłaszcza że z powodu operacji musiała zrezygnować ze swojego ukochanego sportu — tenisa. Do tej pory piosenkarka codziennie przebywała na korcie.

-Tęsknię za grą w tenisa. Wcześniej grałam codziennie przez dwie godziny, a od października nie było mnie na korcie ani razu. To już prawie rok. Nie jestem w gorszej formie przez to, że nie gram. Wręcz przeciwnie — schudłam 17 kilo i ćwiczę. Pomyślałam, że skoro nie mogę grać w tenisa, to dobry moment na to, żeby spróbować schudnąć. Próbuję nadal, jak widać, z dobrym skutkiem — wyznała trenerka „The Voice Senior” w rozmowie z tabloidem „Super Express”.

Maryla Rodowicz zdradziła swój przepis na szczupłą sylwetkę

Wielu fanów może zastanawiać się, w jaki sposób artystka schudła tak dużo. Z rozmowy gwiazdy z dziennikiem wynika, że zamiast ukochanego tenisa wybrała trochę inny sport i codziennie korzysta z rowerku stacjonarnego. Co więcej, piosenkarka znacząco ograniczyła liczbę posiłków i spożywanych kalorii.

-Na szczęście są turnieje tenisowe w telewizji, więc stawiam rowerek stacjonarny na wprost telewizora i jeżdżę na nim, oglądając mecze. Za chwilę zacznę jesienne koncerty, a ja przed i po występach nie jem. Przed koncertem jest zamieszanie, pędzimy, mam próbę, są emocje. Coś skubnę z cateringu, wypiję kawę, ale nie myślę o jedzeniu, a po koncercie już w ogóle — powiedziała w wywiadzie dumna z siebie wokalistka.

Okazało się, że Maryla Rodowicz korzysta ze specjalnej diety pudełkowej, w której ma dokładnie rozpisane posiłki i ich kaloryczność. Gwiazda zdradziła, że stosowany przez nią jadłospis zawiera tylko 1000 kalorii. Co więcej, piosenkarka nie zjada wszystkiego, co znajduje się w środku.

-Jestem na diecie pudełkowej 1000 kalorii, ale nie przerabiam tych pięciu dań. No, może zjem ze trzy pudełka — wyznała w rozmowie z „Super Expressem” Maryla Rodowicz.

Wygląda na to, że jurorka „The Voice Senior” niesamowicie poważnie podeszła do tematu i nie brakuje jej motywacji oraz silnej woli. Teraz może cieszyć się efektami starań i chwalić swoją piękną szczupłą sylwetką.

Zobacz zdjęcia:

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Maryla Rodowicz (@mary_la_la)

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Maryla Rodowicz (@mary_la_la)

 

Wyświetl ten post na Instagramie

 

Post udostępniony przez Maryla Rodowicz (@mary_la_la)

Artykuły polecane przez redakcję Lelum:

  1. Maryla Rodowicz i Boys gwiazdami wieczoru. Znamy już rozkład jazdy na muzyczną biesiadę w TVP2
  2. Dramat Piotra Gąsowskiego na lotnisku. Ciężko uwierzyć, jak go potraktowano. „Miało być pięknie”
  3. Edyta Górniak musiała pilnie interweniować ws. syna. Allan potrzebował pomocy specjalisty

Źródło: Super Express

Optymistka z mnóstwem pomysłów i masą pozytywnej energii. Z wykształcenia absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim. Z zaciekawieniem śledzę wszystkie wydarzenia na świecie i w mediach społecznościowych. Interesuję się psychologią, radiem, muzyką i zdrowym odżywianiem.