Monika Olejnik w bikini wygl─ůda fenomenalnie! 63-letnia dziennikarka pochwali┼éa si─Ö na swoim Instagrmie zdj─Öciami w kostiumie k─ůpielowym, czym zachwyci┼éa swoich obserwator├│w. Gwiazda ma wysportowane i szczup┼ée cia┼éo, jakiego mog─ů pozazdro┼Ťci─ç jej m┼éodsze kole┼╝anki z bran┼╝y. Zobaczcie, jak Monika Olejnik prezentuje si─Ö w samym bikini. B─Ödziecie pod wra┼╝eniem!

Monika Olejnik jest z pewno┼Ťci─ů jedn─ů z bardziej charakternych dziennikarek polskiej publicystyki. Uwag─Ö skupia swoimi ci─Ötymi ripostami, jak r├│wnie┼╝ kontrowersyjnymi stylizacjami. Dziennikarka jest r├│wnie┼╝ aktywna w mediach spo┼éeczno┼Ťciowych, gdzie ch─Ötnie pokazuje odrobin─Ö swojego prywatnego ┼╝ycia. Tym razem gwiazda zamie┼Ťci┼éa zdj─Öcie z treningu, na kt├│rym jest w samym stroju k─ůpielowym. Monika Olejnik w bikini wygl─ůda zjawiskowo!

Monika Olejnik w bikini

Z pewno┼Ťci─ů jest jedn─ů z najbardziej charyzmatycznych dziennikarek polskiej publicystyki. Jej ci─Öte riposty, inteligencja w po┼é─ůczeniu z wyrafinowanym stylem tworz─ů niepodrabialn─ů ca┼éo┼Ť─ç. Monika Olejnik w lipcu sko┼äczy┼éa 63 lata, jednak wci─ů┼╝ jest aktywna nie tylko zawodowo, a r├│wnie┼╝ fizycznie. Dziennikarka du┼╝o ─çwiczy, co relacjonuje w swoich mediach spo┼éeczno┼Ťciowych. Ostatnie zdj─Öcie, jakie opublikowa┼éa na swoim Instagramie wywo┼éa┼éo wiele emocji, a to za spraw─ů jej wysportowanego cia┼éa i ┼Ťwietnej figury. Monika Olejnik w bikini prezentuje si─Ö genialnie, co r├│wnie┼╝ zauwa┼╝yli internauci ochoczo komplementuj─ůc j─ů w komentarzach!

– Podziwiam za konsekwencj─Ö. Figura idealna
– Wspaniale pani wygl─ůda
– Szacun!
– Inspiruj─ůce – pisz─ů fani pod zdj─Öciem. 

Monika Olejnik: dieta i ─çwiczenia

Figura, jak─ů ma Monika Olejnik jest godna pozazdroszczenia, jednak jest r├│wnie┼╝ efektem wielu stara┼ä. Monika Olejnik nie stosuje ┼╝adnej konkretnej diety, jednak po zdj─Öciach, jakie zamieszcza, wnioskujemy, ┼╝e od┼╝ywia si─Ö zdrowo, jednak ma┼éo czego sobie odmawia. Wa┼╝ne, aby by┼éo to jedzenie niezmodyfikowane genetycznie i smaczne. Gwiazda ch─Ötnie si─Öga po owoce i warzywa, a tak┼╝e po owoce morza, kt├│rymi si─Ö zajada┼éa na ostatnim urlopie. Dobre nawyki ┼╝ywieniowe to nie wszystko. Monika Olejnik regularnie ─çwiczy, co pomaga jej w utrzymaniu tak pi─Öknej i zdrowej sylwetki.

– Trzeba biega─ç. Ja biegam 3 razy w tygodniu po 10 km. Opr├│cz tego jeszcze ─çwicz─Ö. Warto to robi─ç. Najpierw 1 km, potem 2. I tak dalej p├│jdzie – wyzna┼éa w rozmowie z Jastrz─ůb Post

Efekty wida─ç go┼éym okiem, a Monika Olejnik w bikini prezentuje si─Ö ┼Ťwietnie. Ma┼éo kt├│ra kobieta w jej wieku mo┼╝e pochwali─ç si─Ö tak wysportowanym i zdrowym cia┼éem. Jeste┼Ťmy pod wielkim wra┼╝eniem!

Zobacz, jak wygl─ůda Monika Olejnik w bikini:

Monika Olejnik w bikini
instagram.com/monikaolejnik_official/

Monika Olejnik w bikini wygl─ůda zjawiskowo. 

Monika Olejnik w bikini
instagram.com/monikaolejnik_official/

Dziennikarka regularnie ─çwiczy. 

Monika Olejnik w bikini
instagram.com/monikaolejnik_official/

Efekty robi─ů wra┼╝enie!

ZOBACZ TE┼╗:

  1. Tatiana Mindewicz-Puacz w m┼éodo┼Ťci. B─Ödziecie w szoku, jak wygl─ůda┼éa, nie przypomina dawnej siebie
  2. Stres u kobiet w najwi─Ökszym stopniu wywo┼éuj─ůÔÇŽ ich partnerzy. Wyniki bada┼ä nie pozostawiaj─ů w─ůtpliwo┼Ťci
  3. Magda Gessler pad┼éa ofiar─ů oszustwa! Gwiazda jest zdruzgotana, zg┼éosi┼éa spraw─Ö do organ├│w ┼Ťcigania
  4. Marta Kaczy┼äska od kilku lat prowadzi w┼éasn─ů kancelari─Ö prawn─ů. Wiemy, ile kosztuje u niej rozw├│d
  5. Eleni po 25 latach zwróciła się do mordercy swojej córki. Jej słowa wywołały wielkie poruszenie

źródło: jatrzabpost.pl

Poprzedni artykułJakie buty można prać w pralce? Pakiet niezbędnych informacji
Nast─Öpny artyku┼éBrie Larson przy┼éapana z nowym facetem. Nie mogli oderwa─ç od siebie r─ůk
Redaktor dzia┼éu show-biznes w Lelum.pl. Absolwent dziennikarstwa i komunikacji spo┼éecznej na Spo┼éecznej Akademii Nauk w Warszawie. Swoj─ů prac─Ö licencjack─ů napisa┼é o kreowaniu wizerunku Dody, kt├│rej jest fanem. Nie lubi sportu, nie przepada za si┼éowni─ů, za to uwielbia podr├│┼╝owa─ç i poznawa─ç wszystko, co nowe.