Szczotkowanie na sucho – jak wpływa na kondycję ciała?
– pomaga w zwalczaniu cellulitu.
– zwiększenie krążenia i energii,
Szczotkowanie na sucho działa poprzez złuszczanie skóry. Osoby praktykujące tę czynność ,,czeszą” swoje ciało szczoteczką z szorstkim włosiem z naturalnego włókna.
– pomagając organizmowi pozbyć się toksyn,
Jakie są zalety szczotkowania na sucho?
– łuszczenie się,
Uważa się, że szczotkowanie na sucho pomaga organizmowi uwolnić toksyny poprzez pot. Włosie szczotki na szczoteczce stymuluje pory i otwiera je. Ułatwia to organizmowi pocenie się, co z kolei zmniejsza ilość toksyn przepływających przez układ limfatyczny.
Szczotkowanie na sucho – jak wpływa na kondycję ciała?
Szczotkowanie na sucho może pomóc organizmowi uwolnić toksyny. Może również pomóc Ci się zrelaksować.
– złuszczający skórę,
Szczotkowanie na sucho ma wiele zalet zdrowotnych. Jakich? Jak wpływa na kondycję naszego ciała? Opowiemy o tym w poniższym artykule.
– pobudzenie układu limfatycznego,
Chodzi o to, że grube włókna pomogą usunąć martwy naskórek i poprawią zdolność skóry do usuwania toksyn przez pory.
Łuszczenie się
Grube włosie usuwa martwy naskórek. Dzięki temu Twoja skóra będzie bardziej gładka i miękka.
Relaks
Podobnie jak w przypadku masażu, szczotkowanie na sucho może sprawić, że poczujesz się zrelaksowana. Aby w pełni wykorzystać tę korzyść, przećwicz szczotkowanie na sucho w ciemnym, cichym miejscu.
Cellulit
Cellulit to stan, który dotyka głównie kobiety. Obszary dotknięte cellulitem mają wygląd pofałdowany lub „twarogowy”. Przyczyna nie jest w pełni znana.
Wykazano, że masaż może zmniejszyć cellulit. Niektórzy twierdzą, że szczotkowanie na sucho także, ponieważ ma podobny wpływ na organizm jak masaż.
