Wypadanie włosów to dla wielu kobiet niezwykle problematyczna i wstydliwa dolegliwość. Długie, lśniące kosmyki uznawane są przecież za jeden z atrybutów piękna. Co zrobić, gdy nagle zaczynają wypadać? Gdzie upatrywać się przyczyny i jak sobie z tym poradzić?

Wbrew pozorom, problem wypadania włosów nie dotyczy wyłącznie osób w starszym wieku. Z tą przypadłością boryka się wiele kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Podpowiadamy, jak postępować, gdy na naszej szczotce pojawia się coraz więcej włosów!

Wypadanie włosów- przyczyny

Stan naszych włosów w dużym stopniu zależy nie tylko od genów, ale również stylu życia, jaki prowadzimy. Wśród najczęstszych przyczyn wyróżnia się:

  • niedobory mikro – i makroelementów (cynk, żelazo);
  • brak wymaganej ilości białka w diecie;
  • radykalna dieta oraz nagła utrata masy ciała;
  • częste rozjaśnianie i farbowanie włosów;
  • używanie zbyt ciasnych spinek i gumek;
  • palenie papierosów;
  • schorzenia na tle psychicznym;
  • leki przeciwzakrzepowe, środki antykoncepcyjne.

Często łysienie spowodowane jest chorobami, które dotyczą skóry głowy. Zalicza się do nich:

  • łysienie androgenowe;
  • łysienie plackowate;
  • łojotokowe zapalenie skóry głowy;
  • grzybica. 

Czy wypadanie włosów może być objawem raka?

Łysienie może być powiązane zarówno z leczeniem nowotworu, jak i samą chorobą. Wypadanie włosów związane jest z uszkodzeniem ich cebulek przez komórki nowotworowe. Ta przypadłość nazywana jest łysieniem bliznowaciejącym, czyli nieodwracalnym. 

Wypadanie włosów po ciąży 

Choć wypadanie włosów po ciąży jest powodem zmartwień wielu kobiet, okazuje się, że zupełnie nie ma ku temu podstaw! Odpowiedzią na ten problem jest nic innego jak… hormony.

Dlaczego wypadają włosy? W czasie ciąży poziom estrogenu w organizmie wzrasta, a co za tym idzie- pasma staja się grubsze i silne. Niedługo po urodzeniu, jego poziom znowu spada, a włosy stają się cienkie i bardzo słabe. Z tego właśnie względu, kosmyki, które powinny wypaść podczas ciąży, wypadają dopiero po jej rozwiązaniu.

Wypadanie włosów- co stosować?

Odpowiednia dieta. Pierwszą kwestią, od której powinniśmy zacząć, borykając się ze wspomnianym problemem, jest dieta. Należy zadbać o odpowiedni poziom cynku, żelaza potasu oraz witaminy A, B E oraz C, a także dostarczenie kwasów tłuszczowych. 

Suplementy na wypadanie włosów. Ze względu na niezbyt dobrą jakość jedzenia, warto suplementować potrzebne substancje: cynk, tran, olej z wiesiołka, skrzyp polny oraz witaminy z grupy B. 

Preparaty na wypadanie włosów. Sprawdzone produkty powodujące upośledzenia tkanek skóry. Preparaty powstrzymują cały proces wypadania włosów, a także wzmacniają i odżywiają ich powłokę.

Wypadanie włosów- domowe sposoby

  1. Kompres z oliwy z oliwek, nakładany na głowę raz w tygodniu, zapobiega łamaniu i wypadaniu włosów.
  2. Picie drożdży to sprawdzony sposób na walkę z łysieniem. Pół kostki drożdży należy wrzucić do szklanki z wrzątkiem. Mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji, po czym wypijamy całość.
  3. Maseczka z jajek to prosta do wykonania mikstura. Jajka zawierają witaminy, niezwykle potrzebne do prawidłowej budowy włosa. Jak ją przygotować? Dwa jajka ubijamy w miseczce, a następnie nakładamy na skórę głowy. Maseczkę pozostawiamy na włosach przez pół godziny. Po upływie czasu zmywamy głowę wodą.

ZOBACZ ZDJĘCIA:

wypadanie włosów
instagram.com @marcosproencaoficial

Włosy to dla wielu z pań największy atrybut kobiecości. Ich wypadanie bywa zatem źródłem wielu kompleksów i braku pewności siebie.

wypadanie włosów
instagram.com @ohceitaly

Aby poradzić sobie z tym problemem, warto stosować przeznaczone do walki z łysieniem preparaty i suplementy.

wypadanie włosów
unsplash.com @the_modern_life_mrs

Przyczyn takiego stanu należy upatrywać się w nieodpowiedniej diecie, w tym braku podstawowych witamin i substancji.

ZOBACZ TEŻ:

  1. Fryzury do okularów. Postaw na praktyczne rozwiązania
  2. Olejek do włosów – jak wybrać ten idealny? 8 propozycji dla każdego typu włosów
  3. Najmodniejsze fryzury na 18! Zaszalej w najważniejsze urodziny w życiu
  4. Pixie cut – fryzura, którą kochają kobiety. Komu pasuje? Jak ją układać? Podpowiadamy!
  5. Jak uratować zniszczone włosy po trwałej? Poznaj 5 kroków do pięknej fryzury!

 

 

 

Poprzedni artykułAgata Kulesza znów szczęśliwa. Najbliższa przyjaciółka opublikowała jej prywatne zdjęcie
Następny artykułIle zarabia Maryla Rodowicz? Gwiazda inkasuje potężne kwoty za koncerty
Redaktor działu lifestyle w Lelum.pl. Absolwentka ekonomii, studentka Instytutu Socjologii. Jej pasją jest rysunek, brytyjski dowcip i sztuki walki. Zwolenniczka nieszablonowych rozwiązań oraz kreatywnych głów.