Do gotujących ziemniaków wrzuć marchewkę. Kiedy poznasz powód, zawsze będziesz tak robić
Ziemniaki to jedno z ulubionych i najczęściej spożywanych warzyw przez Polaków. Przepisów na dania z wykorzystaniem tego uniwersalnego produktu jest niezliczenie wiele. Niewiele osób wie, że kluczem do wydobycia pełni smaku i dobroczynnych właściwości jest… odpowiednie gotowanie. W trakcie przyrządzania do ziemniaków wrzuć marchewkę. Kiedy poznasz powód, już zawsze będziesz tak robić.
Ziemniaki nie bez przyczyny zyskały tak ogromną rzeszę zwolenników. Ich uniwersalny smak, cena i dostępność sprawiają, że w trakcie zakupowego szaleństwa są obowiązkowym produktem, który trafia do naszych koszyków. Od dawien dawna królują na polskich stołach i przybierają najróżniejsze formy podania. Pamiętaj, by w trakcie gotowania zawsze dorzucić do nich marchew.
Ziemniaki to ulubione warzywo Polaków
Gotowane, smażone, pieczone, w formie purée lub cieniutkich chipsów… ile rodzin tyle sposobów na wyjątkowe podanie ziemniaków i zachwycenie kubków smakowych domowników. Nie od dziś wiadomo, że dla większości z nas obiad bez tradycyjnych kartofli mógłby zupełnie nie istnieć. Nie ma w tym dziwnego. Są nie tylko pyszne i sycące, ale mogą stać się również bazą do przygotowywania najznakomitszych potraw.
Oprócz tego są prawdziwą skarbnicą cennych dla zdrowia witamin, takich jak C, A, B1, B2, B6, a także potasu, magnezu czy siarki. Okazuje się, że w trakcie gotowania i obróbki termicznej warzywo to traci mnóstwo cennych składników i wartości odżywczych.
- Dowiedziała się o zdradzie męża i pojechała do jego pracy. Finału nikt nie mógł przewidzieć
- Kobieta ważyła 490 kilogramów. Wydarzyło się najgorsze, zdjęcia odbierają mowę
Jak gotować ziemniaki?
Ziemniaki to bogate źródło witaminy C. By warzywo w trakcie gotowania nie straciło swoich cennych dla zdrowia i urody właściwości, pamiętaj, by… wrzucić do garnka jedną marchewkę. Tak, dokładnie tyle wystarczy, aby Beta-karoten ocalił witaminę.
Gwarantujemy, że po poznaniu tego prostego sposobu, już zawsze będziesz do niego wracać. Twoje zdrowie, odporność i lśniąca cera bez wątpienia ci za to podziękują. W końcu czego się nie robi dla piękności? Przedstawicielki płci pięknej takie sposoby uwielbiają najbardziej.
ZOBACZ ZDJĘCIA:
Ziemniaki to ulubione warzywo Polaków.
Aby wydobyć z nich to, co najlepsze ważne jest gotowanie.
W trakcie gotowania dorzuć marchewkę.
ZOBACZ TEŻ:
- Sygnały wysyłane przez naszą wątrobę, gdy ma już dosyć. Dostrzeżesz je gołym okiem
- Sztorm wyrzucił na brzeg statek widmo. Władze apelują, by nikt się nie zbliżał
- Przepis na tradycyjne faworki. W Tłusty Czwartek nie może ich zabraknąć, są idealne
- Katarzyna Dowbor pokazała dom. Wnętrza zachwycają, ale największe wrażenie robią dekoracje
- Córka Małgorzaty Foremniak jest piękna i pomaga ludziom. Aktorka mówi o niej z dumą
- Jak ukochana osoba mogła tak potraktować Zenka Martyniuka? Okropne upokorzenie, musiało zaboleć
Źródło: planetapl.life
