Aktywność Silversa
Nad Morskie Oko bez bryczki. 77-latka zawstydziła turystów w Tatrach
Morskie Oko nadal jest jedną z ulubionych atrakcji turystów w polskich Tatrach. Wraz z początkiem każdego sezonu wraca jednak temat koni, które wykorzystywane są do wożenia turystów na miejsce. Zwierzęta często pracują w bardzo trudnych warunkach. Kilka lat temu głośno zrobiło się o pewnej 77-latce, która udowodniła, że nie trzeba korzystać z bryczek, by dostać się nad Morskie Oko.
Aktywność Silversa
Maty do akupresury. Na początku niewygodne, ale potem czuć efekty
Są pewne dolegliwości, w których zwalczeniu możemy pomóc sobie... na leżąco. Coraz większą popularność zyskują maty do akupresury. Wyglądają jak karimaty z charakterystycznymi wypustkami, a według ich sympatyków mogą być dużym wsparciem w bólu pleców czy walce ze stresem. Jak zacząć swoją przygodę z takim masażem i jakie korzyści daje domowa akupresura?
Aktywność Silversa
Na ukojenie nerwów: 5 metod relaksu, które pomogą ci znaleźć spokój
Nie wszystkie dobroczynne dla zdrowia ćwiczenia wymagają siły i kondycji fizycznej. Istnieje szereg aktywności, które skupiają się bardziej na treningu umysłu niż ciała. Jeżeli odczuwasz stres lub borykasz się ze zmartwieniami, wypróbuj tzw. ćwiczenia uważności. Nie wymagają żadnego sprzętu i można praktykować je w każdej chwili.
Z życia wzięte
"Szukam przyjaciół w Internecie". Samotne kobiety w sieci
Wbrew temu co mogłoby się wydawać, samotność to plaga dzisiejszych czasów. Mimo wszechobecnego dostępu do Internetu i tworzących się w sieci społeczności, wiele osób w "realnym" świecie cierpi na brak towarzystwa i zainteresowania ze strony innych osób. Coraz częściej zdarza się, że dojrzałe kobiety szukają przyjaźni właśnie na internetowych grupach, a zjawisko to jest coraz powszechniejsze.
Z życia wzięte
"Nie ustąpiłam ciężarnej w tramwaju". W pasażerach aż się gotowało
Wyjątkowo niezręczną podróż tramwajem opisała nam pani Marta, nasza czytelniczka. Pani Marta przyznała, że nie ustąpiła miejsca ciężarnej kobiecie. Przez cały czas biła się z myślami, czy powinna to zrobić, czy też nie. Doszła jednak do wniosku, że nie ma takiego obowiązku. Co się właściwie stało?
Z życia wzięte
Rachunki za prąd poszybują od lipca. Tak dostaniemy po kieszeni
Tegoroczne lato nie da nam odetchnąć finansowo. Trzeba szykować się na wyższe rachunki za prąd - wynika z szacunków Ministerstwa Klimatu i Środowiska. Na podwyżki musi być gotowe każde gospodarstwo domowe, a po kieszeni dostanie także większość emerytów. Może pomóc bon energetyczny, ale nie każdy go dostanie.
Z życia wzięte
Upomnij się o pieniądze z ZUS po zmarłym. Średnio to 30 tys. zł
Na kontach ZUS osób zmarłych zalegają pieniądze, które należą się rodzinom i spadkobiercom. Polacy często zapominają, że należy się o nie upomnieć. Chodzi o środki zebrane na subkoncie ZUS przez członków Otwartego Funduszu Emerytalnego. Często są to niemałe kwoty. Jak je otrzymać w przypadku śmierci bliskiej osoby?
Z życia wzięte
7 maja 2024. Cytat z Biblii dla ciebie na wtorek
Wybieramy dla ciebie inspirujący cytat z Pisma Świętego na każdy dzień. To wyjątkowa myśl, która wniesie w twoje życie wsparcie i mądrość w trudnych chwilach.
Plotki i gwiazdy
Kaźmierska była pro*****tką? Na jaw wychodzą kolejne mroczne rewelacje
Od kilkunastu dni media huczą na temat kryminalnej przeszłości Dagmary Kaźmierskiej. Gwiazda programu “Królowe życia” miała nie tylko prowadzić agencję towarzyską, ale też dopuścić się tam wielu brutalnych przestępstw. Teraz światło dzienne ujrzały kolejne rewelacje.
Plotki i gwiazdy
Co się dzieje w polskiej delegacji na Eurowizję? Fani z całego świata martwią się o Lunę
68. Konkurs Piosenki Eurowizji można uważać za rozpoczęty. W Malmo wszyscy uczestnicy są już zameldowani w hotelach, a we wtorek, 7 maja 2024 rozpoczyna się pierwszy półfinał, w którym występuje nasza reprezentantka Luna. Okazuje się, że o artystkę boją się fani na całym świecie.
Plotki i gwiazdy
Syn Romana z "Na Wspólnej" też jest aktorem. W jednej scenie towarzyszył ojcu
Waldemar Obłoza jest znany polskiej publiczności głównie z serialu “Na Wspólnej”. Mało kto jednak wie, że jego syn również jest aktorem i do tego występuje w znanych produkcjach. Czy są do siebie podobni? Sprawdziliśmy to specjalnie dla Was.
Plotki i gwiazdy
Tych skandali na Eurowizji długo nie zapomnicie. To był moment
Konkurs Piosenki Eurowizji obfituje w wiele wpadek i niezapowiedzianych sytuacji. Te wydarzenia nigdy nie powinny się wydarzyć i na długo pozostaną w pamięci wiernych fanów show! Co takiego wydarzyło się na eurowizyjnej scenie?
Programy
Eurowizja 2024: komentarze po występie Luny
Tym wydarzeniem żyje nie tylko cała Polska, ale również Europa. We wtorek, 7 maja 2024 roku w Malmo byliśmy świadkami występu naszej reprezentantki w półfinale Eurowizji. Czy artystka ma szansę na to, aby wejść do głównego finału, który będzie wyemitowany w sobotę 11 maja 2024?
Programy
Miszczak jej nie odpuści. Już zbiera ekipę do TzG. Ma gwiazdę na celowniku
Ostatnia edycja “Tańca z Gwiazdami” właśnie dobiegła końca. Nie oznacza to jednak, że możemy zapomnieć o tanecznym formacie Polsatu. Edward Miszczak już teraz zapowiedział walkę o jedną z największych polskich gwiazd.
Programy
Za 4 zł zrobiła obiad dla całej rodziny. Większość znalazła na ulicy
W czasach inflacji oraz coraz większego spowolnienia gospodarczego wielu z nas szuka okazji do oszczędności. Ta TikTokerka pokazała sposób, który swoją prostotą oraz efektywnością ekonomiczną rzuca na kolana.
Programy
Maffashion pokazała reakcję syna na jej występ w TzG. Niesamowite
Finał programu “Taniec z Gwiazdami” już za nami. W ostatnim odcinku na parkiecie zmierzyły się ze sobą trzy kobiety: Anita Sokołowska, Roksana Węgiel i Julia “Maffashion” Kuczyńska. Ta ostatnia przyznała, że jej synek zawsze ogląda odcinki z jej udziałem następnego dnia. Tak było i tym razem. Dumna mama pokazała urocze nagranie.
Dzieje się
Minął rok od tragicznej zbrodni na Anastazji. Wreszcie wiadomo, co z jej oprawcą
Anastazja Rubińska została zamordowana w 2023 roku na greckiej wyspie Kos. Wiemy już, kiedy ruszy proces Banglijczyka oskarżonego o ten zbrodniczy czyn.
Dzieje się
Jak księża dbają o czystość? “To jest moja gosposia”
Ksiądz Piotr Jarosiewicz jest bardzo aktywny na TikToku. Duchowny regularnie odpowiada na pytania internautów. Często robi to w zabawny sposób. Dokładnie tak było tym razem. Jeden z obserwujących postanowił zapytać go, o to czy samodzielnie sprząta. Odpowiedź księdza zaskoczyła wiele osób.
Dzieje się
"Nasze zarobki ledwo przekraczają 8 tys. zł. Jak dziady"
W życiu Anity i Kacpra nie wszystko idzie po ich myśli. Pomimo ukończonych studiów zarobki nie powalają, a życie w Warszawie nie pozwala na oszczędzanie. Robią, co mogą, aby żyć godnie pomimo braku środków, ale majówka wymagała wytoczenia ciężkich dział.
Dzieje się
Ile dać w kopertę, idąc na komunię w 2024? Chrzestni niech już się lepiej szykują
Komunia święta to ważne przeżycie dla każdego dziecka. Rodzice zazwyczaj organizują swoim pociechom przyjęcia z tej okazji, a te coraz częściej rozmachem przypominają wesela. Wiele osób zastanawia się, co kupić dziecku w prezencie. Dobrym wyborem zdaje się być koperta z pieniędzmi. Jaką kwotę podarować dziecku w 2024 roku? Podpowiadamy.
Quizy
Cichopek miała grać w innym serialu? Tego nie wiesz o polskich gwiazdach
Polskie gwiazdy skrywają wiele tajemnic, o których nie wiedzą nawet ich najwierniejsi fani. W tym zestawieniu będzie można nie tylko sprawdzić swoją wiedzę na ten temat, ale także dowiedzieć się o wielu czasem zabawnych, a czasem zadziwiających faktach z życia znanych aktorów i celebrytów. Uda Ci się osiągnąć zadowalający wynik? To sukces godny jedynie najwytrawniejszych znawców rodzimego show-biznesu.
Quizy
Czy pamiętasz, na czym polegały zabawy z PRL?
Do dzisiaj wiele osób powraca do czasów PRL-u z sentymentem. W tamtym okresie dzieci musiały radzić sobie bez smartfonów i social mediów. Te zabawy skradły serce wielu małolatów. Czy umiesz je wszystkie rozpoznać?
Quizy
Wielki test wiedzy o “M jak miłość”. Nawet najwięksi fani serialu będą mieć problemy
Serial “M jak Miłość” zagościł na ekranach telewizorów w całej Polsce jeszcze w dwudziestym wieku, bo w roku 2000. Wierni widzowie śledzą go odcinek za odcinkiem, mimo że było ich już prawie 1800. Czy jesteś w stanie bezbłędnie rozwiązać wielki quiz dotyczący serialu? Nawet uzyskanie połowy punktów będzie dużym osiągnięciem.
Quizy
Najsłynniejsze wpadki z “Familiady”! Pamiętacie je? “Więcej niż jedno zwierzę to”
Teleturniej “Familiada” jest obecny na antenie Telewizji Polskiej od wielu lat. Przez ten czas w programie doszło do wielu zaskakujących wpadek, które na zawsze pozostały w pamięci wiernych fanów. Czy potrafisz rozpoznać te sytuacje i zgadnąć, co odpowiedzieli wtedy uczestnicy? Wykonaj nasz krótki quiz i sprawdź swoją wiedzę!
