Banany są słodkie, smaczne i zdrowe! Jednak mało kto wie, że powinniśmy jeść również „te dziwne nitki” pod skórką banana. Dlaczego?
Banany są słodkie, smaczne i zdrowe! Jednak mało kto wie, że powinniśmy jeść również „te dziwne nitki” pod skórką banana. Dlaczego?
Banany są dla nas bardzo dobre. Zawierają mnóstwo witamin, potasu i magnezu. Zapewniają sytość i są niezastąpione przy wielu dolegliwościach.
Dziwne nitki z banana
Jest jednak pewna część banana, która nas szczególnie irytuje. Są to te dziwne gorzkie nitki, które znajdziemy pod skórką.
– Większość z nas przyjęła odrywanie ich jak kolejną niezbędną, a głupią czynność w życiu. Pewnie dawno przestaliśmy się nad nimi zastanawiać. A szkoda, bo są szalenie ciekawe – przekonuje Huffington Post.
Okazuje się, że łyko, bo tak te nitki się nazywają, jest bardzo zdrowe. Prawdopodobnie pamiętacie tę nazwę z lekcji biologi. Łyko to tkanka roślinna, która przenosi produkty fotosyntezy, zapewniające substancje odżywcze całemu owocowi. To dzięki niemu banan jest bogaty w niezbędne nam w witaminy i mikroelementy. Według Gillitta, dyrektora Instytutu Żywienia w Dole, łyko banana jest prawdopodobnie tak samo wartościowe, jak jego owoc.
A co wy robicie z łykiem banana? Zjadacie, czy wyrzucacie?
ZOBACZ TAKŻE:Źródło: sarcasmsociety.com
