Jak wiadomo, z powodu zanieczyszczonego powietrza <a href="http://lelum.pl/tag/choroba">cierpi</a> każdy z nas. Dlaczego dzieciom smog zagraża bardziej? Dzieciom smog zagraża bardziej niż dorosłym z kilku powodów. Po pierwsze, jest to niski wzrost maluchów. Zanieczyszczenia obecne w powietrzu kumulują się przy ziemi, a więc maluchy oddychają gorszym powietrzem.
Drugim powodem jest to, że <a href="http://lelum.pl/tag/dzieci">dzieci</a>, między innymi z powodu dużej ruchliwości, oddychają szybciej, a więc wdychają więcej zanieczyszczonego powietrza. Po trzecie, maluchy nie mają jeszcze odpowiednio wykształconego układu oddechowego, brak im też silnych warstw ochronnych, takich jak nabłonek i śluz. W dodatku dzieci często oddychają przez usta, zamiast przez filtrujący zanieczyszczenia nos.
<figure class="image"><img alt="smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/large_smog_1_eee1bfbc15.jpg"/></figure>
Optymalne rozwiązanie to spacer w lesie?

Spacer z dzieckiem, a smog

Oczywiście szczególnie obawiamy się narażania na zanieczyszczone powietrze najmłodszych dzieci. Czy można wyjść na spacer z niemowlakiem, gdy jest smog? Z niemowlakiem lepiej nie wychodzić, gdy jest smog. Czasem jednak nie mamy wyboru. Wtedy najlepiej udać się na spacer jak najdalej od miasta, od samochodów i domów. Najlepszym rozwiązaniem byłoby spacerowanie w lesie.
Starsze dziecko to znaczy powyżej czwartego roku życia, można wyposażyć w maskę antysmogową, a <a href="http://lelum.pl/tag/niemowle">maluchowi</a> w wózku zamontować przenośny oczyszczacz powietrza. Przed spacerem dziecko powinno napić się napoju, co sprawi, że mniej zanieczyszczeń dotrze do płuc. Pamiętajmy też o tym, by dzieciakom dawać witaminy A, C, E oraz selen.
<h3>ZOBACZ ZDJĘCIA:</h3>
<figure class="image"><img alt="smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/large_smog1_1_cfe661f5bd.jpg"/></figure>
Wychodzić z dzieckiem podczas smogu?
<figure class="image"><img alt="smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/small_smog_2_52251fd609.jpg"/></figure>
Jak reagować na zanieczyszczenie powietrza?
<h3>ZOBACZ TEŻ:</h3>
<ol>
<li><a href="https://www.biznesinfo.pl/zakupy-081119-pt-niemcy-foliowki-ekologia">Za zakupy w Niemczech możesz zapłacić dotkliwą karę. Rząd wprowadził surowy zakaz</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/test-ciazowy-081119-kk-internet/">Test ciążowy na sprzedaż. Polki coraz częściej kupują testy z pozytywnym wynikiem</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/tata-081119-zs-panna-mloda/">Tata niesłyszącej panny młodej zrobił dla niej coś niezwykłego. Kobieta momentalnie się rozpłakała</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/zakupy-081119-br-sephora/">Robisz zakupy w Sephorze? Jeśli zauważysz dwa kolory koszyków, ma znaczenie, który z nich wybierzesz</a></li>
<li><a href="https://pikio.pl/corka-081119-bm-pakosinska/">Cios w samo serce matki. Chodzi o 16-letnią córkę Pakosińskiej z kabaretu</a></li>
<li><a href="https://pikio.pl/galeria/beata-tyszkiewicz-081119-bm-kochanek/">Kim był 30 lat młodszy kochanek Beaty Tyszkiewicz? Informacje ścinają z nóg</a></li>
</ol>
źródła: mamacarla.pl, <a href="https://airly.eu/pl/spacer-z-dzieckiem-a-smog-na-dworze">airly.eu</a>

Smog a spacer z niemowlakiem

smogg.jpg

Smog a spacer z dzieckiem. Czy można wychodzić z dzieckiem na smog? Odpowiadamy

Smog ma bardzo szkodliwy wpływ na ludzkie zdrowie. Wyniki badań przeprowadzone przez Komisję Europejską jednoznacznie wskazują, że każdego roku około 42 tysięcy Polaków umiera przedwcześnie z powodu zanieczyszczenia powietrza. Brzmi przerażająco, zgodzicie się?
<figure class="image"><img alt="Smog: płodność" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/small_smog_5_1_6e2e97992e.jpg"/></figure>
Smog ma szkodliwy wpływ na ludzkie zdrowie. 
Okazuje się, że ma on również destrukcyjny wpływ na płodność człowieka. Toksyny wdychane z powietrzem mogą zaburzać gospodarkę hormonalną, a w konsekwencji prowadzić do niepłodności. Oprócz tego może przyczynić się do obumarcia płodu lub tzw. porodu przedwczesnego. Dodatkowo <a href="http://lelum.pl/tag/kobieta">kobiety</a>, które podczas ciąży oddychały powietrzem o wysokim stężeniu benzo(a)pirenu mogą urodzić <a href="http://lelum.pl/tag/dzieci">dzieci</a> z mniejszą wagą, a także mniejszym obwodem główki. W przypadku mężczyzn smog wpływa niekorzystnie na ilość, budowę, a nawet ruchliwość plemników.

Smog: płodność jest zagrożona

Zagrażające zdrowiu okazuje się nawet krótkotrwałe przebywanie w miejscach o wysokich stężeniach niebezpiecznych pyłów. Pary starające się o dziecko i <a href="http://lelum.pl/tag/kobieta">kobiety</a> ciężarne powinny kategorycznie unikać spacerów, gdy obowiązuje alarm smogowy. Niezbędne jest więc systematyczne sprawdzanie jakości powietrza. Wojewódzkie Inspektoraty Ochrony Środowiska jednoznacznie wskazują, kiedy stężenie powietrza jest niebezpiecznie i zagrażające <a href="http://lelum.pl/tag/zdrowie">zdrowiu</a>.
Czym właściwie jest smog? To nic innego jak chmura powietrza zawierająca pyły i gazy, która powstaje zarówno z przyczyn naturalnych, takich jak nadmierne zamglenie czy brak wiatru oraz tych powstałych przez działalność człowieka. Określenie to ściśle wiąże się z okresem jesienno-zimowym, kiedy to palenie w piecach węglem oraz śmieciami, spaliny samochodowe oraz te z zakładów przemysłowych są na porządku dziennym.

Jak się chronić przed smogiem?

<figure class="image"><img alt="Smog: płodność" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/small_smog_7_1_d108299d8f.jpg"/></figure>
Smog: Płodność jest zagrożona przez zawiesinę w powietrzu. 
<figure class="image"><img alt="Smog: płodność" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/thumbnail/thumbnail_smog_8_94fdc0dfe3.jpg"/></figure>
Pary starające się o dziecko powinny karygodnie zaprzestać wychodzenia na zewnątrz, gdy obowiązuje alarm smogowy.

ZOBACZ ZDJĘCIA:

Smog-1.jpg

Smog zagraża płodności. Statystyki nie pozostawiają złudzeń

Niektóre miasta w Polsce zanieczyszczone są do tego stopnia, że mieszkańcy nie wyobrażają sobie wyjścia z domu bez nałożenia specjalnych maseczek filtrujących. Nasi czworonożni przyjaciele takich gadżetów niestety nie posiadają. Wyniki przeprowadzonych badań jednoznacznie wskazują, że smog w organizmach naszych pupili, ale też dzikich zwierząt dokonuje przerażających i zagrażających życiu zmian.
<figure class="image"><img alt="Smog: zwierzęta" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/thumbnail/thumbnail_smog_zwierzeta_1_e110044cb4.jpg"/></figure>
Smog: zwierzęta domowe potrzebują naszej pomocy.
Smog wywołuje poważne problemu związane z narządami wzroku, a zapalenie spojówek czy łzawienie to tylko niektóre z nich. Zagrożony jest również układ odpornościowych zwierzaków. Zapalnie płuc, oskrzeli czy astma w przypadku kotów stają się na porządku dziennym. Smog przyczynia się do zwiększenia ryzyka utraty węchu. Oprócz tego nasila stan stresu oksydacyjnego, zwiększając tym samym produkcję wolnych rodników i nadtlenków. W rezultacie wywoływane są uszkodzenia na poziomie białek, lipidów i struktury DNA.

Smog: zwierzęta są w niebezpieczeństwie 

Jest kilka metod, by chronić zwierzęta przed smogiem. Nie ulega wątpliwości, ze zwierzęta domowe są w nieco lepszej sytuacji niż te dzikie. W mieszkaniu warto zainstalować oczyszczacz powietrza. Nie zapominajmy, że decydując się na zakup tego sprzętu, szczególną uwagę należy zwrócić na wysokość poziomu filtracji powietrza.
Aby chronić naszego pupila przed niekorzystnym działaniem smogu, po każdym spacerze należy dokładnie pozbyć się zanieczyszczeń z jego sierści. Oczy należy zakrapiać sztucznymi łzami, aby oczyścić worek spojówkowy. Niezbędne okazuje się również systematyczne sprawdzanie stanu powietrza. Wojewódzkie Inspektoraty Ochrony Środowiska wskazują, kiedy stężenie powietrza jest niebezpiecznie i zagrażające zdrowiu. Alarm smogowy powinien kategorycznie powstrzymać cię przed wyprowadzaniem pupila na zewnątrz. Warto przemyśleć również zakup karm bogatych w antyoksydanty.

Jak chronić zwierzęta przed smogiem?

<figure class="image"><img alt="Smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/small_SMOG_ZWIERZETA_6ffe0d8a40.jpg"/></figure>
Dzikie zwierzęta również potrzebują pomocy człowieka. 
<figure class="image"><img alt="Smog: zwierzęta" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/thumbnail/thumbnail_smog_zwierzeta_2_688f129284.jpg"/></figure>
Ich zdrowie narażone jest w takim samym stopniu jak ludzi.

smog-zwierzeta.jpg

Zwierzęta są narażone na działanie smogu równie mocno, jak ludzie. Skutki są katastrofalne

Radek Galiński: Smog, czyli mieszanka gazów, pyłów oraz pary wodnej, to – obok ubogiej w składniki odżywcze diety, stresującego trybu życia oraz dymu papierosowego – jeden z czynników negatywnie oddziałujących na włosy. Chrom, rtęć, dwutlenek siarki w bezpośrednim kontakcie ze skórą głowy mogą przyczynić się do pojawienia się podrażnień i stanów zapalnych. Nadmierne nagromadzenie się zanieczyszczeń atmosferycznych na skalpie często skutkuje zablokowaniem mieszków włosów, a to zaś może prowadzić nawet do utraty włosów.
<figure class="image"><img alt="smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/large_Detoxifying_Mud_Set_d2bcc95e37.jpg"/></figure>

Jak smog wpływa na włosy i skórę głowy?

Radek Galiński: Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym złuszczaniu martwego naskórka ze skóry głowy. Sprawdzą się wszelkiego rodzaju peelingi mechaniczne (zawierające drobinki soli, cukru lub zmielonej kawy), ale także enzymatyczne, które działają głębiej, odblokowując ujścia mieszków włosowych. W codziennej pielęgnacji domowej nie zapominajmy o dokładnym oczyszczaniu skóry włosów i skóry głowy. Warto wykorzystać produkty bogate w glinkę i węgiel aktywny. Atrakcyjną alternatywę dla masek i odżywek stanowi oczyszczające błoto Detoxifying Mud od Davines, które dzięki właściwościom absorbującym usuwa osadzające się na włosach cząstki pyłu. Produkt wykazuje także silne działanie odświeżające.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja w stanach nasilonego występowania smogu?

Radek Galiński: Zimą dużym zainteresowaniem cieszą się zabiegi detoksyfikujące, podczas których fryzjer dogłębnie oczyszcza włosy i skórę głowy. W celu uniknięcia podrażnień związanych z negatywnym działaniem smogu profilaktycznie zaleca się również stosowanie serum łagodzących. Niezależnie od sezonu i panujących warunków atmosferycznych warto skorzystać w salonie z intensywnego odżywienia włosów. Specjalista dobierze odpowiednią pielęgnację, uwzględniając także potrzeby skóry. Pamiętajmy, że zdrowa skóra głowy to zdrowe, piękne włosy.
<h2>Davines Detoxifying Mud 
Błoto oczyszczające skórę i włosy</h2>
⦁ oczyszcza skórę głowy z toksyn i napięcia wywołanego zanieczyszczeniami środowiska zewnętrznego 
⦁ zawiera glinkę, która dzięki właściwościom absorbującym zapewnia skuteczne usuwanie osadzających się na włosach cząstek pyłu i smogu 
⦁ zawiera fitoceutyki z karczocha, bogate w polifenole o silnym działaniu antyoksydacyjnym
Pojemność: 6 x 50 ml 
Sugerowana cena: 324 zł
<h2>ZOBACZ ZDJĘCIE:</h2>
<figure class="image"><img alt="smog" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/large_Davines_Detoxifying_Mud_1_ab5691c31e.png"/></figure>

Na jakie zabiegi pielęgnacyjne udać się do salonu?

smog.jpg

O smogu, włosach i skórze głowy. Rozmowa z fryzjerem Radkiem Galińskim

Grzegorz Walijewski wytłumaczył, że im jest chłodniej, tym stężenie pyłów PM2.5 i PM10 jest coraz wyższe. Przez najbliższe dni zapowiadane są silne wiatry, które oczyszczą powietrze, ale już po 22 listopada sytuacja znacznie się pogorszy.

Ekspert IMGW-PIB odradza wychodzenie z domu w okolicach 22 listopada oraz zaleca ograniczenie aktywności fizycznej na zewnątrz, jeśli stężenie pyłów zawieszonych będzie wysokie:
– Lepiej w ogóle nie wychodzić wtedy z domu. Rozwiązaniem na zewnątrz może być maseczka antysmogowa, ale przy niej gorzej natleniamy nasz organizm, co może doprowadzić do osłabienia.
Grzegorz Walijewski ostrzega, że maseczki antysmogowe utrudniają odpowiednie natlenienie organizmu, co w skrajnych przypadkach może doprowadzić do osłabienia – dlatego jeśli tylko możemy, nie używajmy ich podczas intensywnych treningów.
Jeśli w naszym regionie jest wysokie stężenie pyłów PM2.5 i PM10, lepiej zrezygnować z aktywności na zewnątrz dla własnego bezpieczeństwa.
Synoptyk Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowego Instytutu Badawczego apeluje, by – jeśli naprawdę trzeba wyjść na zewnątrz – sprawdzać stan jakości powietrza w regonie, w jakim się znajdujemy.
– Przed koniecznym wyjściem na zewnątrz polecam sprawdzanie na naszej stronie stanu jakości powietrza.
Źródło: wp.pl
Artykuły polecane przez redakcję Lelum:
<ol>
<li><a href="https://lelum.pl/internautka-wspomina-przypadkowe-spotkanie-z-kamilem-durczokiem-mk-161121/">Internautka wspomina przypadkowe spotkanie z Kamilem Durczokiem</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/oswiadczenie-szpitala-po-smierci-kamila-durczoka-podano-przyczyne-smierci-mk-161121/">Oświadczenie szpitala po śmierci Kamila Durczoka. Podano przyczynę śmierci</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/na-co-chorowal-kamil-durczok-dziennikarz-lata-temu-ciezko-chorowal-mk-161121/">Na co chorował Kamil Durczok? Dziennikarz lata temu poznał przykrą diagnozę</a> </li>
</ol>
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/w8y4bblJPMQ" title="YouTube video player" width="560"></iframe>

Ekspert IMGW: „Smog po 22 listopada stanie się niebezpieczny dla zdrowia”

Projekt-bez-tytułu-61.jpg

„Lepiej w ogóle nie wychodzić wtedy z domu”. Od 22.11 stężenie niebezpiecznych substancji w atmosferze zacznie

wyróżniajace-4.jpg

Jak ochronić się przed smogiem?

<a href="https://lelum.pl/dorota-gardias-021020-ks-oswiadczenie-zdrowie/">Dorota Gardias jesienią trafiła do szpitala, ponieważ zachorowała na koronawirusa.</a> Jego przebieg u gwiazdy TVN był na tyle niebezpieczny i ciężki, że dziennikarka musiała trafić pod maskę tlenową.
<a href="https://lelum.pl/dorota-gardias-041020-js-objawy-covid/">— Ból każdego dnia był silniejszy, do tego stopnia, że już nie mogłam brać oddechu, ponieważ nie pozwalał mi na to ból </a>— wspominała najgorsze chwile choroby na antenie Dzień dobry TVN.
Zachowanie Doroty Gardias nie spodobało się jednemu z mieszkańców osiedla, na którym stała pogodynka. Zamaskowany mężczyzna podszedł do dziennikarki i poprosił ją, aby ta wyłączyła silnik.

Wygląda na to, że pogodynka troszkę się zapomniała. Kiedy przez 10 minut miała włączony silnik z pewnością nie myślała o tym, że niektóre osoby mogą mieć poważne problemy z oddychaniem w wyniku smogu.
W ostatnich dniach Polska jest na niechlubnym wysokim miejscu, jeśli chodzi o poziom zanieczyszczeń powietrza. Najgorzej sytuacja wygląda w Warszawie oraz Wrocławiu, a jednego dnia władze stolicy apelowały, aby nie wychodzić z tego powodu z domów.

Dorota Gardias przyłapana na ulicy

W ostatnich dniach Warszawa, w której pracuje Dorota Gardias, była w pierwszej dziesiątce miast z najbardziej zanieczyszczonym powietrzem. W czasie ferii dzieci musiały rezygnować z sanek, ponieważ przy takim smogu apelowano o pozostanie w domach.
Kiepską sytuacją z jakością powietrza potwierdzał stołeczny ratusz.
—W Warszawie notuje się wysokie stężenie pyłów zawieszonych w powietrzu. O ile warunki meteorologiczne nie ulegną zmianie, dobowe stężenie pyłu PM10 może przekroczyć dziś warszawski (19.01.2021 r.) poziom alarmowania (100 µg/m sześć) — informował wtedy urząd miasta.
Z tego powodu miasto zalecało unikania przebywania na dworze oraz wietrzenia pomieszczeń w domu. Wskazana była również rezygnacja z aktywności fizycznej na zewnątrz.
— Apelujemy o: pozostanie w domach, jeżeli jest to możliwe, zaprzestanie palenia w kominkach, informowanie straży miejskiej o podejrzeniach spalania odpadów, ograniczenie korzystania z transportu — można było przeczytać na stronie urzędu miasta.
Myślicie, że Dorota Gardias weźmie sobie te ostrzeżenia do serca? Z pewnością jest ich świadoma, w końcu na bieżąco zapoznaje się z komunikatami pogodowymi, które przekazuje widzom na antenie.
Zobacz zdjęcie:
<figure class="image"><img alt="Dorota Gardias" src="https://cdn-dev.iberion.net/images/origin/small_Dorota_Gardias_EA_afd1bc9e2b.jpg"/></figure>
Dorota Gardias została przyłapana przez fotoreporterów Faktu.
 
Artykuły polecane przez redakcję Lelum:
<ul>
<li><a href="https://lelum.pl/pogrzeb-230121-pcw-13-letnia-patrycja/">Pogrzeb 13-letniej Patrycji. Zrozpaczony ojciec przemówił</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/obostrzenia-230121-pcw-rozporzadzenie/">Wieczorem zmieniono rozporządzenie ws. obostrzeń. Już weszły w życie</a></li>
<li><a href="https://lelum.pl/agnieszka-chylinska-230121-pcw-papcio/">Wielki smutek w domu Chylińskiej. Właśnie straciła bliską osobę</a></li>
</ul>
Źródło: fakt.pl, um.warszawa.pl
<figure class="article-image">
<div class="teaser-image-container"><picture><source srcset="https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/yE2k9kuTURBXy8zNTJhNmUwOC1iYzkyLTRiOTktOTk3Zi1jNjFiYjllOGQ4MmQuanBlZ5KVAwAAzQiVzQTUkwXNA0jNAfqCoTAFoTEB" type="image/webp"/></picture></div>
</figure>