Adrianna Boryń
Dziennikarz Lelum.pl
P.o. Kierowniczki sekcji Lifestyle. Absolwentka Humanistyki cyfrowej na KUL. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: [email protected].Skontaktuj się ze mną!
[email protected]
Publikacje Autora
Dieta kontra nałogi: jak odżywianie może pomóc w walce z uzależnieniem od kofeiny, papierosów czy cukru?
Jedzenie (Fot. Photo by Megan Thomas on Unsplash)
O rzucaniu nałogów mówi się głównie w kontekście silnej woli, psychoterapii czy leczenia farmakologicznego. Dieta rzadko trafia na listę metod wspomagających ten proces. A szkoda. Coraz więcej badań i obserwacji pokazuje, że sposób odżywiania może odegrać znaczącą rolę w odzyskaniu kontroli nad uzależnieniem. Jakim? Za dużo ‘małej czarnej’, puszczanie zdrowia z papierosowym dymem czy tzw. cukroholizmem. Zatem jak dieta może Ci pomóc?
Czytaj dalej
Must have podczas jesiennej pielęgnacji. Przedstawiamy 6 składników aktywnych
Zabiegi na niedoskonałości skóry
Na ratunek cerze naczynkowej. TOP 5 produktów na zaczerwienienia i rozszerzone naczynka
Bez zbędnych słów – niech makijaż mówi za Ciebie
Zalotka? Zapomnij! Poznaj nowy tusz do rzęs Avon Unlimited!
fot. materiały prasowe AVON
Unoś, podkręcaj, dodawaj objętości – to wszystko dzięki maskarze Avon Unlimited. Baw się swoim makijażem bez ograniczeń. 90% kobiet potwierdza: To działa!Odkryj nową maskarę Avon Unlimited, która odmieni Twój codzienny makijaż. Została zaprojektowana tak, abyś mogła maksymalnie unieść swoje rzęsy i dodać im nawet trzykrotnej objętości. Krótkie albo proste? Avon stworzył produkt dla posiadaczek nawet najbardziej opornych na stylizację rzęs – bo każda z nas zasługuje na to, by poczuć się wyjątkowo.
Czytaj dalej
Mąż został przyłapany na zdradzie. Jego żona wszystko nagrała, mężczyzna stracił pracę
Paweł: „Jestem z nią tylko dlatego, że ma figurę i ładną buzię. Głupia myśli, że coś do niej czuję, bo za wszystko płacę”
6 oznak, że jesteś w toksycznym związku. Numer 4 wyjawia całą prawdę
Anna: „Nienawidzę swojego męża, przez kwarantannę jest jeszcze gorzej. Boję się, że utknę z nim w domu na zawsze”
Czy partner mnie kocha? 10 rzeczy, które tylko zakochany facet robi w łóżku
fot. pixabay.com
Wiele kobiet zastanawia się, czy ich partner darzy je prawdziwym uczuciem. Na pierwszy rzut oka trudno zweryfikować szczerość intencji, jednak są momenty, kiedy powinnaś wykazać się wzmożoną czujnością. Jeżeli twój facet jest naprawdę zakochany, to zdobędzie się na którąś z tych 10 rzeczy, podczas igraszek w łóżku. Partner może okazywać swoje uczucia na różne sposoby. Ale tylko naprawdę zakochany facet zdobędzie się na takie kroki, podczas czułości w łóżku. Jak rozpoznać czy to prawdziwa miłość? Mamy listę 10 rzeczy, na które powinnaś zwrócić uwagę.
Czytaj dalej
