Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Mimo bóli i mdłości ciąża to świetny czas dla kobiety. A co później? Jak będzie wyglądał mój poród? Te pytania często padają, dlatego kobiety coraz chętniej zapisują się do szkoły rodzenia.
Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Mimo bóli i mdłości ciąża to świetny czas dla kobiety. A co później? Jak będzie wyglądał mój poród? Te pytania często padają, dlatego kobiety coraz chętniej zapisują się do szkoły rodzenia.
Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Nie masz pojęcia, jak wyglądają zajęcia i jak dopasować do nich swój strój? Nie musisz się już martwić, przedstawimy ci pakiet potrzebnych informacji, aby rozwiać twoje wątpliwości.
Jak się ubrać do szkoły rodzenia?
W pierwszej kolejności zapytaj się lekarza, który będzie z tobą pracował, jak będą wyglądały zajęcia. Z reguły, podzielone są one na teoretyczne i praktyczne. O ile na tych pierwszych, możesz wcielić się w stereotyp ‚seksi mamy’, to w drugim musisz już zadbać o swój komfort . Na czym skupia się część praktyczna? Będą to przede wszystkim ćwiczenia rozciągające, na których będziesz pracować na piłkach i matach. Zapytaj, czy między zajęciami, będzie krótka przerwa, jeżeli tak, możesz zabrać ze sobą torbę z ubraniami na zmianę. Co ze sobą zabrać? Na pewno to, w czym będzie ci wygodnie. Nie martw się zbytnio tym, w co ubrana będzie reszta. Poród to twoja indywidualna sprawa.
Zabierz ze sobą sportowy strój, ale nie przesadzaj ze swoją stylizacją. Zostaw w domu krótkie topy, w których chodziłaś na siłownie. . Jeżeli masz dużo wolnego czasu, poszukaj kompletów. Bluza i dres będą wyglądać bardzo stylowo. Podbijesz look modnymi adidasami.
Oprócz ćwiczeń na piłkach i matach spodziewaj się zajęć z jogi . Dopytaj dokładnie o plan, abyś wiedziała, kiedy możesz pozwolić sobie na luźniejsze ubrania. Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Przy jodze wybierz ubrania, które nie będą się z ciebie zsuwać i odkrywać twojego ciała. Przylegające topy będą odpowiednie na każdy rodzaj ćwiczeń. Niczym się nie martw, jeżeli zapomnisz zabrać ze sobą zmiennego obuwia, bo większość mam ćwiczy w skarpetkach.
ZOBACZ GALERIĘ:
Mamy nie muszą być wyłącznie eleganckie. Będąc w ciąży, nie musisz też zakładać luźnych ubrań. Postaw na klasyczne legginsy i załóż do nich adidasy i kurtkę bomberkę.
Na zajęcia wybierz tematyczną koszulkę. Oprócz ‚przemytniczki arbuzów’ marka Mine Pine Baby oferuje nam wiele innych chwytliwych haseł i nadruków.
Postaw na streetwear. Zakładając dres i modne buty sportowe, śmiało możesz tak iść na zajęcia zarówno praktyczne, jak i teoretyczne.
Nawet najzwyklejsze komplety są urokliwe. W takim zestawie śmiało możesz iść zarówno na jogę, jak i rozciąganie. Pod spód załóż bluzkę na ramiączka, by moc zdjąć górę, gdy będzie ci za gorąco.
Aby zapewnić sobie maximum komfortu, wybierz spodnie wykonane z bawełny organicznej. Ściągacz w pasie pozwoli ci regulować rozmiar w zależności od wielkości twojego ciążowego brzuszka.
