Ból podczas stosunku po ciąży. Przyczyna i leczenie
[ngg_images source=”galleries” container_ids=”170″ display_type=”photocrati-nextgen_basic_imagebrowser” ajax_pagination=”1″ order_by=”sortorder” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″]
Ból podczas stosunku po ciąży może nas skutecznie zniechęcić do współżycia. Po wyczekiwanych sześciu tygodniach od urodzenia dziecka w końcu można swobodnie uprawiać seks. Kiedy więc pojawia się ból, wiele kobiet panikuje. Dlaczego podczas seksu odczuwamy ból? Czy to wina hormonów, a może podświadoma awersja do seksu po porodzie?
Seks po ciąży zalecany jest przez lekarzy dopiero po minimum sześciu tygodniach od porodu. A co jeśli podczas stosunku odczuwasz piekący ból i przyjemny wieczór kończy się łzami zamiast orgazmem? W tym artykule znajdziesz odpowiedź na wszystkie pytania.
Ból podczas stosunku po ciąży. Czy po ciąży można uprawiać seks?
Przyczyn bolesnego seksu po ciąży może być kilka. Wszystko zależy od twojego organizmu i od tego, jak urodziłaś. Przyjrzyjmy się kilku możliwym powodom bolesnego seksu po urodzeniu dziecka.
SUCHA POCHWA. Ból podczas stosunku po ciąży najczęściej występuje, ponieważ pochwa nie jest wystarczająco dobrze nawilżona. Tarcie męskiego członka o ścianki pochwy sprawia kobiecie ból i poważnie podrażnia jej pochwę. Podczas pierwszych 6 tygodni od porodu kobieta niejako zmienia się z kobiety w matkę: zmiany nie dotyczą tylko psychiki, ale również wszystkich procesów zachodzących w organizmie kobiety. Pochwa naturalnie jest bardziej sucha podczas pierwszych 6 tygodni, dlatego jeśli chcemy uprawiać seks, powinniśmy zaopatrzyć się w dobry lubrykant oraz poświęcić więcej czasu na grę wstępną i pieszczoty, które naturalnie nawilżą pochwę.
HORMONY. Ciąża zmienia gospodarkę hormonalną w ciele kobiety o 180 stopni. Po porodzie wytwarza się hormon zwany prolaktyną, który znacznie obniża kobiece libido, przez co mamy mniejszą ochotę na seks, a całą uwagę skupiamy się na nowo narodzonym dziecku. Zmiana w naszej gospodarce hormonalnej sprawia, że nasza pochwa jest bardziej sucha, a piersi wypełniają się mlekiem. Po około 6 tygodniach po porodzie poziom hormonu powinien się unormować. Jeśli tak się nie stanie, warto udać się do ginekologa i to sprawdzić.
NIEZAGOJONA RANA. Czasami ból podczas stosunku po ciąży wynika po prostu z niezagojonej dobrze rany po porodzie. Jeśli nasza wagina została rozerwana podczas porodu na pewno lekarze założyli nam szwy. Zbyt ciasno założone szwy lub niezagojona rana mogą wywołać ból podczas seksu. Po sześciu tygodniach od porodu u niektórych kobiet rany mogą się jeszcze nie zagoić, a blizny nie zespolić – zanim rozpoczniemy współżycie, udajmy się do ginekologa, który oceni, czy możemy bezpiecznie wrócić do uprawiania seksu.
Dlaczego po porodzie nie mam ochoty na seks?
Kobiety po porodzie wcale nie myślą o seksie – nowo narodzone dziecko staje się dla nich całym światem. Lekarze zalecają kobietom wstrzemięźliwość seksualną do 6 tygodni po urodzeniu dziecka – wtedy wszystkie hormony mogą się ustabilizować, a rany zabliźnić. Jeśli po 6 tygodniach nadal nie odczuwamy chęci na seks może to być spowodowane:
NISKA SAMOOCENA. Po porodzie zmienia się nasze ciało: cellulitis, rozstępy, obwisły brzuch i piersi, to wszystko może wpływać na naszą negatywną samoocenę. Kobieta po porodzie często wstydzi się swojego wyglądu, nie czuje się wystarczająco atrakcyjna, by uprawiać seks. Jeśli to nie ból podczas stosunku po ciąży jest problemem, a raczej zawstydzenie i niska samoocena – porozmawiaj otwarcie o tym ze swoim partnerem. On na pewno jest spragniony bliskości i twojego ciała. Szczera rozmowa może mieć zbawienny wpływ na waszą relację.
Dlaczego po porodzie kobiety boją się seksu?
STRACH PRZED SEKSEM. Wciąż masz w pamięci moment porodu i ogromnego bólu jaki mu towarzyszył? Może powodem dla twojej awersji wobec seksu po porodzie jest to, że… boisz się zbliżenia? Boisz się bólu i zajścia w ciążę. Jeśli odczuwasz strach przed bólem, udaj się do ginekologa, niech sprawdzi czy wszystko w twojej pochwie się zagoiło. Jeśli twój strach jest czysto psychologiczny, porozmawiaj ze specjalistą albo ze swoim partnerem – wytłumacz swoje obawy. Nie musicie się spieszyć, oprócz penetracji jest dużo innych sposobów, by sprawić sobie nawzajem przyjemność.
NIC NIE CZUJESZ PODCZAS SEKSU. Ból podczas stosunku po ciąży nie stanowi problemu. Ty nie czujesz niczego, ani bólu, ani przyjemności. Wydaje ci się, że twoja pochwa jest dwa razy większa niż przed porodem, więc nie jesteś w stanie szczytować. Twoje piersi są pełne mleka i obolałe od karmienia noworodka. Martwisz się, że już nigdy nie będziesz odczuwać przyjemności z seksu i ta myśl cię przeraża. To naturalne, że po porodzie twoje ciało wygląda i reaguje inaczej. Warto poćwiczyć swoje mięśnie Kegla, które znajdują się w dolnej części miednicy i odgrywają bardzo ważną rolę podczas seksu. Ćwiczenie tej partii mięśni polega na zaciskaniu ich na kilka sekund – tak jakbyś wstrzymywała mocz – a potem rozluźniania ich. Powtórz kilka razy, najlepiej 10 minut dziennie. Jeśli chodzi o brzuch i piersi – potrzeba czasu i cierpliwości, by wszystko wróciło do normy :).
Czy po porodzie można od razu zajść w ciążę?
Wiele osób zastanawia się czy po porodzie można od razu zajść w ciążę? Wbrew przesądom można zajść w ciążę po porodzie i to bardzo szybko. Karmienie piersią wcale nie jest skutecznym środkiem antykoncepcyjnym, jak niektórzy myślą. Po porodzie, jeśli nie chcemy szybko zajść w kolejną ciążę, powinniśmy się zabezpieczyć. Warto porozmawiać z ginekologiem o skutecznej antykoncepcji po porodzie.
ZOBACZ TEŻ:
- Gdzie dokonać aborcji w Polsce? Ile kosztuje? Dane zwalają z nóg
- Seks doświadczenia, które każdy powinien przeżyć
- Na wilka, na ślimaka i na raka. 5 „zwierzęcych” pozycji seksualnych
źródła: edziecko.pl, styl.fm, babyboom.pl, naturalna-plodnosc.pl, mamotoja.pl, mamazone.pl
