Monika Jeleniak 12.01.2019 18:35

Całowanie jest zdrowe. 8 powodów, dla których warto często się całować!

Fot.: StockSnap, pixabay.com

Całowanie jest zdrowe, a my często o tym zapominamy! Akt ten zwykle jest kojarzony z intymnością chwili i podszytym erotyzmem, choć warto również pochylić się nad jego niewątpliwymi zaletami. Pocałunki są niczym lekarstwo na nasze wszelkie dolegliwości: pomagają w schudnięciu, ujędrniają skórą, a samo dotknięcie się ust działa na nas kojąco i odpręża. Zobacz, jaką jeszcze moc sprawczą ma całowanie!

Lubisz się całować? To świetnie, mamy dla ciebie bardzo dobrą wiadomość- nie musisz czekać do 28 listopada, kiedy to przypada Międzynarodowy Dzień Pocałunku! Całować można się przez cały rok, a jest to tym lepsze dla twojego zdrowia i układu odpornościowego. Jeżeli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób, przeczytaj niżej!

1. Całowanie wzmacnia odporność!

Całowanie to jedna z tych czynności, do których nie musimy się aż zanadto zmuszać, a robimy to raczej ze względu na przyjemne doznania! Dodatkowo przez wykonywanie powtarzające się ruchy językiem, jesteśmy w stanie zapewnić sobie skuteczną ochronę układu odpornościowego.

W jaki sposób? Choć pocałunek bardziej jest kojarzony z wymianą drobnoustrojów z inną parą ust, to również zapobiega rozmnażaniu się infekcji w naszym organizmie. Jest to spowodowane regularnością pocałunków, które rzeczywiście muszą się odbywać dosyć często, żeby można było mówić o faktycznym zdrowiu. Pobudzone do pracy ślinianki, znajdujące się w naszej jamie ustnej, przyczyniają się do szybkiej reakcji wobec bakterii.

2. Poprawa nastroju wskutek pocałunku

Efekt regularnego całowania jest bardzo korzystny dla wszystkich: przede wszystkim dla osób aktywnych na tym polu, ale również otoczenia! Odprężona osoba pozytywnie patrzy na świat, chętniej pomaga i wysłuchuje. Czy można mówić o fakcie, że całowanie się odmienia człowieka? Tak, dobry nastrój udziela nam się w momencie wyzwolenia oksytocyny, która odpowiada za nasz uśmiech na twarzy. Hormony odpowiedzialne za taki stan rzeczy występują w naszym organizmie właśnie podczas udanego aktu intymnego, jakim jest całowanie!

3. Chcesz schudnąć? Zacznij się całować!

Ile razy twoje diety i plany treningowe były analizowane przez ciebie? Pora raz na zawsze skutecznie odciągnąć cię do siłowni, a całowanie ma ci w tym pomóc. Naukowcy od lat zgodnie twierdzą, że częsta wymiana pocałunków może mieć pozytywny wpływ na twoją figurę! Czy wiesz, że całowanie się przez 1 minutę jest równoznaczne ze spaleniem 20 kcal? Czas wziąć te dane liczbowe pod uwagę podczas wysiłku fizycznego!

4. Jędrna skóra przez całowanie

Każda z nas marzy o pięknej i gładkiej twarzy, napiętej i zdrowej sylwetce Dlatego warto zapoznać się z naszym tekstem, w którym mamy sposoby na świetną aparycję! Naszą tajną bronią jest całowanie się, które doskonale sprawdzi się podczas codziennej pielęgnacji. Nawet sobie nie zdajesz sprawy, ile mięśni jest zaangażowanych w taką czynność – aż 34! Kondycja skóry po takim wyniku nie może być zła!

5. Przedłuż życie całując się

Życie jest cenne, a my powinniśmy ze wszystkich sił pielęgnować je w jak najlepszy sposób. Wybierając naturalne środki, koniecznie musimy odwołać się do czynności całowania, która regularnie powtarzana może mieć pozytywne skutki dla naszej egzystencji.

Jeżeli cykliczność tego aktu będzie się często powtarzać, możemy przedłużyć sobie życie nawet do 5 lat. Brzmi wspaniale, więc nie marnujmy ani chwili – całujmy się, ile tylko możemy!

Podsumowanie

Całowanie się jest cenionym aktem przez wielu naukowców, którzy dopatrują się w pocałunkach panaceum na różnego rodzaju ludzkie dolegliwości. Pamiętaj jednak, że najlepiej całuje się osobę, z którą rzeczywiście coś nas łączy- dlatego nie zmuszaj się do nieprzyjemnych sytuacji. Całuj się na zdrowie!