Aktywność Silversa
Ruch podczas menopauzy. Ta aktywność złagodzi dolegliwości
Ruch łagodzi objawy menopauzy i stanowi doskonałą profilaktykę wielu schorzeń - przypominają eksperci Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej. Istnieją formy aktywności fizycznej, które w okresie przekwitania dadzą największe korzyści dla zdrowia i ciała.
Aktywność Silversa
Była 19:54. Gruchnęły wieści o nowym dniu wolnym od pracy
Była 19:54, kiedy Monika Sawka w programie “19:30” powiedziała o planie wprowadzenia nowego dnia wolnego od pracy. Z taką propozycją wyszła Lewica. Co na to inne ugrupowania i przede wszystkim, co na to Polacy?
Aktywność Silversa
Tysiące tabliczek "grób do likwidacji". W tych miejscach może zostać pochowany ktoś inny
Na cmentarzach w całej Polsce pojawiły się tabliczki z napisem: “grób do likwidacji”. Pomników oznaczonych w ten sposób są tysiące. W samym Wrocławiu naklejono kartki z komunikatem na ponad 15 tys. grobów. Bliscy zmarłych powinni zainteresować się sprawą, ponieważ w tych miejscach już niebawem będą mogli zostać pochowani inni ludzie.
Aktywność Silversa
Ponad 800 zł dodatku do pensji. Bez względu na wiek i dochody
Wiele osób, które podjęły pracę po okresie bez zatrudnienia, zapomina, że może ubiegać się o dodatkowe pieniądze do pensji. Chodzi o dodatek aktywizacyjny, który jest przydatnym wsparciem na początku nowej drogi zawodowej. Nie obowiązują tu kryteria wieku ani dochodu.
Z życia wzięte
Ważna zmiana dla kierowców. Już od 1 listopada nowe opłaty
Jeżeli po 1 listopada wyruszasz w drogę autem, może czekać cię zaskoczenie. Niektórzy kierowcy będą musieli liczyć się z nową opłatą, która zacznie obowiązywać na polskich drogach. Znamy stawki i zasady. Kto będzie musiał płacić za przejazd?
Z życia wzięte
Mama Tomasza Komendy przerywa milczenie. Ujawniła, co działo się przed śmiercią syna
Matka Tomasza Komendy, Teresa Klemańska, przerwała długie milczenie po śmierci swojego syna. W szczerej rozmowie ujawniła, jak naprawdę wyglądało prywatne życie Tomasza po otrzymaniu odszkodowania i w ostatnim okresie jego życia. Wiele rzeczy do dziś pozostaje zagadką, nawet dla pani Teresy. “Ja nic z tego nie rozumiem” - mówi o jednym z najbardziej istotnych wątków.
Z życia wzięte
ZUS: w kieszeni może zostać 1,2 tys. zł. Od 1 listopada trzeba składać wnioski
Już od 1 listopada wielu osobom w Polsce może zostać w portfelu nawet 1,2 tys. zł. Przepis dotyczy wszystkich, którzy prowadzą jednoosobową działalność gospodarczą. To tzw. "wakacje składkowe" z ZUS. Sprawdzamy, kto może skorzystać z takiej oferty.
Z życia wzięte
Niezwykły detal na grobie Violetty Villas. Kształt pomnika to ważny symbol
Trudno o bardziej spektakularną karierę na scenach PRL-u. Trudno też o bardziej charakterystyczną postać w polskiej muzyce rozrywkowej. Violetta Villas prowadziła burzliwe życie artystyczne i prywatne, a jej wielkie sukcesy przeplatały się z ogromnymi dramatami. Piosenkarka, która dziś jest już ikoną polskiej muzyki, zmarła niemal 13 lat temu. Tak wygląda dziś miejsce jej spoczynku.
Plotki i gwiazdy
Gwiazda programu TVN straciła kolejną osobę. „Sól na złamane serce”
Życie nie oszczędzało tej celebrytki, związanej ze stacją TVN. Kobieta w niedługim odstępie czasu straciła dwie niezwykle ważne osoby w jej życiu. Druga strata jest dla niej kolejnym wielkim ciosem, z którym teraz musi się uporać. Jak przyznała, jest to ogromne wyzwanie. Zamieściła poruszający wpis na Instagramie, w którym wyznała, jakie uczucia towarzyszą jej podczas żałoby.
Plotki i gwiazdy
Potocka zdradziła, jak wyglądały ostatnie chwile Zającówny. "Miała transfuzję"
Świat polskiego filmu i serialu pogrążony jest w głębokiej żałobie, po niespodziewanej śmierci Elżbiety Zającówny. Kolejna osoba przyłączyła się do publicznego pożegnania i wspomnienia wielkiej aktorki. Tym razem na wyznanie zdobyła się Małgorzata Potocka, która jest wstrząśnięta stratą swojej przyjaciółki. Kobiety miały wspólne plany, których nie zdążyły zrealizować.
Plotki i gwiazdy
Zającówna miała wystąpić w serialu. Nie doczekała. Kulisy chwytają za serce
Na powrót tej hitowej produkcji na antenę TVP widzowie czekali od lat. Pojawił się konkretny pomysł realizacji, swój udział w tym przedsięwzięciu miała mieć Elżbieta Zającówna. Niestety, teraz gdy odeszła, ten projekt pozostanie już tylko w sferze marzeń. Aktorka nie doczekała powrotu kultowego serialu do telewizji.
Plotki i gwiazdy
"Eluniu!!! Co ty zrobiłaś". Przyjaciółka Zającówny zalana łzami
Trudno jest pogodzić się ze stratą takiej postaci. Dzisiaj uderzyły informacje o śmierci wspaniałej aktorki, w wieku 66 lat odeszła od nas Elżbieta Zającówna. Artystkę opłakuje nie tylko jej środowisko zawodowe, ale także oczywiście najbliżsi i przyjaciele. Wzruszający wpis zamieściła, dobra przyjaciółka zmarłej Elżbiety, która nie dowierza w to, co się wydarzyło.
Programy
Miały być zwykłe wakacje w Turcji. Fatalne wieści o Marcie Paszkin z "Rolnika"
Właśnie trwa 11 edycja popularnego programu TVP, czyli “Rolnik szuka żony”. Uczestnicy już niedługo zdecydują, z kim podejmą próbę stworzenia relacji. Widzowie nie zapomnieli jednak o bohaterach poprzednich części. Często sprawdzają, jak dalej potoczyły się ich losy. Okazuje się, że wielu parom udaje się nawiązać trwałe i szczęśliwe związki. Niestety nie brakuje też przykrych wiadomości.
Programy
"Taniec z Gwiazdami". O finałowej trójce powiedziano za kulisami. Padły nazwiska
Wielki finał “Tańca z Gwiazdami” zbliża się nieubłaganie. Wierni fani programu zapewne mają już swoich faworytów. Okazuje się, że za kulisami wymieniono konkretne trzy nazwiska. Czy rzeczywiście oni zawalczą o Kryształową Kulę?
Programy
Tak teraz żyje matka Ryśka "Szczeny" z "Chłopaków do wzięcia". Nagle wypalił
Uczestnicy programu “Chłopaki do wzięcia”, który emitowany jest przez stację Polsat, zdobyli nieoczekiwaną popularność. Mimo tego, że program trwa już od 10 lat do najbardziej rozpoznawalnych mężczyzn należy Rysiek “Szczena”. Co prawda nie uczestniczy już w nagraniach show, ale jego życie można śledzić dzięki obecności w mediach społecznościowych. Podczas jednej z transmisji na żywo w końcu przyznał, co dzieje się z jego matką. Kobieta utrzymała go przez lata, a trzeba przyznać, że nie miała z nim łatwego życia.
Programy
Uczestnik "Chłopaków do wzięcia" wystąpi w popularnym programie? Widzowie się zdziwią
Bohater “Chłopaków do wzięcia” zapowiedział, że widzowie będą mogli go zobaczyć w innym randkowym formacie. Mężczyzna twierdzi, że zakwalifikował się już do kolejnego etapu. Ile w tym prawdy?
Dzieje się
"Wyszłam za Araba jeszcze w Egipcie. Po powrocie do Polski to mi zrobił. Wyłam w poduszkę"
Wspaniała, letnia przygoda miała bardzo poważne konsekwencje. Jedna, podjęta pod wpływem impulsu decyzja potrafi odmienić całe życie. Dotkliwie przekonała się o tym nasza czytelniczka. Karolina wyjechała na wymarzone wakacje, na które bardzo długo czekała. Na miejscu okazało się, że właśnie tam czekało na nią jej przeznaczenie. Pewnych rzeczy jednak nie przemyślała.
Dzieje się
Kolejna zaginiona kobieta. Odprowadziła dzieci do szkoły i nie ma po niej śladu
Dotarła do nas bardzo niepokojąca wiadomość. Media informują o kolejnej zaginionej kobiecie. Pani Beata odprowadziła swoje dzieci na autobus szkolny, po czym miała udać się do pracy. Nigdy tam jednak nie dotarła. Zrozpaczona rodzina prosi o pomoc.
Dzieje się
Pilne ostrzeżenie przed Wszystkimi Świętymi. Tajemnicze naklejki na tysiącach grobów w Polsce
Dzień Wszystkich Świętych zbliża się wielkimi krokami. Większość Polaków już odwiedziła cmentarze, aby posprzątać groby swoich bliskich. Niektórzy z nich zastali na miejscu przykrą niespodziankę. Na grobach pojawiły się tajemnicze naklejki. To pilne ostrzeżenie.
Dzieje się
Weź na cmentarz sól, a nie pożałujesz. Efekt kompletnie cię zaskoczy
Już niebawem będziemy obchodzić dzień Wszystkich Świętych. Polacy ruszyli na cmentarze, aby posprzątać groby swoich zmarłych. Większość z nas już kupiła zarówno znicze, jak i kwiaty. Jednak na cmentarz warto wziąć także sól. Efekt jej działania kompletnie cię zaskoczy.
Quizy
Ile oni mają dzieci? Te gwiazdy to też rodzice. Zgadniesz, kto ma całą gromadkę?
Choć coraz częściej słyszy się o gwiazdach show-biznesu, które świadomie decydują się na brak potomstwa, w branży nie brakuje rodziców, którzy mogą pochwalić się niezłą gromadką dzieci. Sprawdźmy, czy interesujecie się życiem prywatnym swoich ulubieńców.
Quizy
Co wiesz o nowej śniadaniówce Polsatu? Halo tu quiz
Program “Halo tu Polsat” zadebiutował na antenie Telewizji Polsat w piątek, 30 sierpnia 2024 roku. To pierwszy program śniadaniowy w tej stacji. Do tej pory o poranku widzowie mogli zobaczyć wspólne pasmo z Polsat News “Nowy Dzień”. Co ciekawe, w “Halo tu Polsat”, również producenci postawili na wiadomości z kraju i świata, ale w innej, przystępnej dla widza formule. Postanowiliśmy stworzyć quiz i sprawdzić ile wiedzie o nowej śniadaniówce Polsatu. Komplet punktów będzie oznaczał, że znasz się na tym formacie perfekcyjnie.
Quizy
Ile wiesz o gwiazdach "M jak miłość"? Na 3 pytaniu wyłoży się niejeden fan
Jak dobrze znasz gwiazdy “M jak miłość”? Ten quiz to idealna okazja dla wszystkich fanów do sprawdzenia swojej wiedzy o życiu osobistym aktorów serialu. Wykonaj ten test i sprawdź swoją wiedzę!
Quizy
Poznasz gwiazdę po brodzie? 5 pytanie to łatwizna
Uważasz się za prawdziwego znawcę polskiego show-biznesu? Wykonaj nasz krótki quiz i przekonaj się, czy jesteś w stanie rozpoznać tych rodzimych artystów tylko i wyłącznie po ich brodzie!
Zobacz także
