Micha┼é Szpak to z pewno┼Ťci─ů najbardziej charyzmatyczny wokalista w Polsce. Dzi─Öki talentowi i ci─Ö┼╝kiej pracy w ci─ůgu kilku lat zd─ů┼╝y┼é wspi─ů─ç si─Ö na sam szczyt polskiego show-biznesu. Okazuje si─Ö, ┼╝e artysta uprawia sport, o jaki nikt by go nie podejrzewa┼é. Fani z pewno┼Ťci─ů byli zaskoczeni. Jeste┼Ťcie ciekawi?

Micha┼é Szpak lubi zaskakiwa─ç, nie tylko na scenie. Na swoim Instagramie zamie┼Ťci┼é zdj─Öcie z treningu, kt├│re na pewno zaskoczy┼éo jego fan├│w. Piosenkarz zdecydowa┼é si─Ö na kolejny sport, znany, aczkolwiek bardzo ma┼éo popularny w Polsce. 

Michał Szpak trenuje nowy sport

Micha┼é Szpak zadebiutowa┼é w programie X-Factor, jednak od tamtej pory min─Ö┼éo ju┼╝ 7 lat, podczas kt├│rych artysta nie pr├│┼╝nowa┼é. W ci─ůgu tego czasu zd─ů┼╝y┼é wspi─ů─ç si─Ö na szczyt polskiego show-biznesu. Jego koncerty i p┼éyty wyprzedaj─ů si─Ö na pniu, a jego ┼╝ycie prywatne sta┼éo si─Ö interesuj─ůce dla internaut├│w. Szpak zawsze musi ┼Ťwietnie wygl─ůda─ç i dba─ç o form─Ö. Pomagaj─ů mu w tym koncerty, podczas kt├│rych spala tysi─ůce kalorii. Okazuje si─Ö, ┼╝e Micha┼é Szpak zdecydowa┼é si─Ö na kolejny sport. Na swoim Instastory zamie┼Ťci┼é zdj─Öcie z gry w… golfa. Czy┼╝by piosenkarz znalaz┼é now─ů pasj─Ö? 

Jak Michał Szpak dba o ciało?

Micha┼é Szpak dba o cia┼éo, ─çwicz─ůc regularnie na si┼éowni pod okiem trenera, a tak┼╝e podczas koncert├│w. Na scenie si─Ö nie oszcz─Ödza i spala tym samym tysi─ůce kalorii. 

– Zwi─ůzek pomi─Ödzy muzyk─ů a sportem jest dla mnie bardzo prosty. Nie mog─Ö sobie wyobrazi─ç ─çwicze┼ä bez muzyki. Kiedy biegam wol─Ö muzyk─Ö rockow─ů, poniewa┼╝ taka muzyka mnie pobudza. Kiedy robi─Ö ─çwiczenia bardziej fit, to wol─Ö by─ç zrelaksowany, wi─Öc s┼éucham wi─Öcej popu. Sport w mojej karierze jest bardzo wa┼╝ny, poniewa┼╝ daje mi kopa i mog─Ö si─Ö zrelaksowa─ç przed koncertem, kiedy ─çwicz─Ö ÔÇô wyzna┼é Szpak w rozmowie z eurovison.tv

Jak─ů diet─Ö stosuje Micha┼é Szpak?

Micha┼é Szpak ma cia┼éo, kt├│rego mo┼╝e pozazdro┼Ťci─ç mu wielu innych muzyk├│w w Polsce. Szczup┼éa i umi─Ö┼Ťniona sylwetka jest efektem ─çwicze┼ä, jak r├│wnie┼╝ odpowiedniego od┼╝ywiania. Okazuje si─Ö, ┼╝e Micha┼é Szpak nie stosuje ┼╝adnej konkretnej diety. Stara si─Ö je┼Ť─ç zdrowe i zbilansowane posi┼éki, jednak cz─Östo pozwala sobie r├│wnie┼╝ na s┼éodkie przyjemno┼Ťci, jednak to nic nie zmienia, bo na si┼éowni i scenie jest w stanie wypoci─ç ka┼╝d─ů zb─Ödn─ů kalori─Ö. 

Zobacz zdjęcia Michała Szpaka:

Michał Szpak
instagram.com/michal_szpakofficial

Micha┼é Szpak zacz─ů┼é trenowa─ç golfa. 

Michał Szpak
instagram.com/michal_szpakofficial

Piosenkarz nie wyobra┼╝a sobie ┼╝ycia bez sportu. 

Michał Szpak
instagram.com/michal_szpakofficial

Codziennie chodzi na si┼éownie. 

ZOBACZ TE┼╗:

  1. Nie żyje Henri Belolo. Twórca kultowego zespołu Village People zmarł w wieku 82 lat
  2. Joanna Moro jest w ci─ů┼╝y! Aktorka potwierdzi┼éa radosn─ů nowin─Ö: ÔÇŁCzuj─Ö si─Ö doskonaleÔÇŁ
  3. Kolejne oskar┼╝enia w stron─Ö prowadz─ůcego ÔÇ×T─Öczowego Music BoxaÔÇŁ: ÔÇ×Dobra┼é si─Ö do mnie, gdy mia┼éam 10 latÔÇŁ
  4. 39-letnia Marta Kaczy┼äska publicznie karmi syna piersi─ů na pla┼╝y. Ile lat ma dziecko?
  5. Nie posz┼éa na ┼Ťlub siostry. Pow├│d powala
Poprzedni artykułIle emerytury ma Maryla Rodowicz? To może być zaskoczeniem dla fanów wokalistki
Nast─Öpny artyku┼éRodzina ma ┼╝al do c├│rki: „Zarabiam 15 tys., a oni g┼éoduj─ů. Nie b─Öd─Ö im pomaga─ç”
Redaktor dzia┼éu show-biznes w Lelum.pl. Absolwent dziennikarstwa i komunikacji spo┼éecznej na Spo┼éecznej Akademii Nauk w Warszawie. Swoj─ů prac─Ö licencjack─ů napisa┼é o kreowaniu wizerunku Dody, kt├│rej jest fanem. Nie lubi sportu, nie przepada za si┼éowni─ů, za to uwielbia podr├│┼╝owa─ç i poznawa─ç wszystko, co nowe.