Pietruszka to warzywo, o którym niewiele się mówi, ale jej odpowiednie wykorzystanie potrafi zdziałać cuda! Spożywanie odpowiednio przygotowanej natki pietruszki przynosi fenomenalne efekty. Będziecie zaskoczeni, jak wiele można zyskać tak niewielkim kosztem.

Pietruszka jako składnik włoszczyzny jest wykorzystywana przede wszystkim do wszelkiego rodzaju zup bądź ewentualnie jako przyprawa. W kuchni polskiej wydawałoby się, że nie jest aż tak popularna, a to ogromna strata, ponieważ zawiera mnóstwo korzystnych witamin.

Pietruszka – właściwości zdrowotne

Pietruszka jest przede wszystkim niezwykle pomocna przy leczeniu nerek, a przy okazji także fenomenalnym detoksem dla organizmu. Korzeń pietruszki posiada wiele witamin i składników mineralnych, jak np. witamina C i E, wapń, żelazo czy potas.

Podobno fantastycznie wpływa na poprawę wzroku, a dzięki dużej ilości beta-karotenu także na koloryt skóry. Czy to nie wystarczające powody, aby natychmiast po nią sięgnąć? Kto jednak nie ma pomysłu, jak ją spożywać, poniżej przedstawiamy działający cuda napój.

  1. Nie żyje aktor kultowego „Misia”. Smutne informacje przekazał Związek Artystów Scen Polskich
  2. Minister zdrowia wypowiedział bardzo niepokojące słowa. Niebezpieczeństwo nadejdzie już jesienią
  3. Odejście z ”M jak miłość”. Widzowie TVP będą zdruzgotani, uwielbiana postać wyjedzie

Napar z pietruszki – przepis jest banalny

Jeżeli chcesz szybko przeprowadzić domowy detoks, oczyścić nerki, a ponadto wzbogacić się w wiele wartościowych składników odżywczych, polecamy picie wody z natką pietruszki co najmniej raz w miesiącu przez około 3 lub 4 dni.

Jej przygotowanie jest niezwykle proste. Na litr wody potrzebujesz 5 łyżek natki pietruszki. Kiedy woda się zagotuje, wystarczy wrzucić roślinę i gotować ją na wolnym ogniu przez około 15-20 minut. Po wyłączeniu napar powinien kolejne 20 minut odstać. Pierwszą szklankę należy pić na czczo, a kolejne 2 w ciągu dnia na 15 minut przed posiłkami.

ZOBACZ ZDJĘCIA:

pietruszka
fot. unsplash.com/Tomasz Olszewski @surojadek

Pietruszka ma bardzo dużo właściwości zdrowotnych. Warto samemu się o tym przekonać!

ZOBACZ TEŻ:

  1. Kasjerka Biedronki zakażona koronawirusem. Sanepid zarządził kwarantannę
  2. Las z najmroczniejszą historią w Polsce został w końcu udostępniony turystom. Przyprawia o dreszcze
  3. Natalia Szroeder przekazała tragiczne informacje. Nie żyje jeden z najbliższych członków jej rodziny
  4. Warzywa na patelnię skrywały przykrą niespodziankę. Klient jest wściekły, producent musi się tłumaczyć
  5. Dorota Szelągowska podejrzewa, że miała koronawirusa. Przyznała, kiedy mogła się zarazić
  6. Pojawił się ważny apel ws. przełożenia wyborów. „Jeśli uratujemy choćby jedno życie, warto”

źródło: onet.pl

Poprzedni artykułZdjęcie małżeństwa pielęgniarzy poruszyło świat. Najbardziej wzrusza historia, dlaczego powstało
Następny artykułBarbara Kurdej-Szatan napisała tylko 4 zdania i się zaczęło. Posypała się lawina gratulacji
Redaktorka portalu Lelum.pl. Absolwentka filologii polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Miłośniczka wszelakich podróży, kuchni włoskiej, kryminałów i astronomii. W wolnych chwilach z niecierpliwością planuje kolejne wyjazdy.