Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Mimo bóli i mdłości ciąża to świetny czas dla kobiety. A co później? Jak będzie wyglądał mój poród? Te pytania często padają, dlatego kobiety coraz chętniej zapisują się do szkoły rodzenia.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Nie masz pojęcia, jak wyglądają zajęcia i jak dopasować do nich swój strój? Nie musisz się już martwić, przedstawimy ci pakiet potrzebnych informacji, aby rozwiać twoje wątpliwości.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia?

W pierwszej kolejności zapytaj się lekarza, który będzie z tobą pracował, jak będą wyglądały zajęcia. Z reguły, podzielone są one na teoretyczne i praktyczne. O ile na tych pierwszych, możesz wcielić się w stereotyp ‚seksi mamy’, to w drugim musisz już zadbać o swój komfort. Na czym skupia się część praktyczna? Będą to przede wszystkim ćwiczenia rozciągające, na których będziesz pracować na piłkach i matach. Zapytaj, czy między zajęciami, będzie krótka przerwa, jeżeli tak, możesz zabrać ze sobą torbę z ubraniami na zmianę. Co ze sobą zabrać? Na pewno to, w czym będzie ci wygodnie. Nie martw się zbytnio tym, w co ubrana będzie reszta. Poród to twoja indywidualna sprawa.

Zabierz ze sobą sportowy strój, ale nie przesadzaj ze swoją stylizacją. Zostaw w domu krótkie topy, w których chodziłaś na siłownie. Lekarz nie pozwoli ci się przemęczać, dlatego możesz zabrać swoje ulubione spodnie dresowe. Jeżeli masz dużo wolnego czasu, poszukaj kompletów. Bluza i dres będą wyglądać bardzo stylowo. Podbijesz look modnymi adidasami.

Jakie ćwiczenia w szkole rodzenia?

Oprócz ćwiczeń na piłkach i matach spodziewaj się zajęć z jogi. Dopytaj dokładnie o plan, abyś wiedziała, kiedy możesz pozwolić sobie na luźniejsze ubrania. Jak się ubrać do szkoły rodzenia? Przy jodze wybierz ubrania, które nie będą się z ciebie zsuwać i odkrywać twojego ciała. Przylegające topy będą odpowiednie na każdy rodzaj ćwiczeń. Niczym się nie martw, jeżeli zapomnisz zabrać ze sobą zmiennego obuwia, bo większość mam ćwiczy w skarpetkach.

ZOBACZ GALERIĘ:

Jak się ubrać do szkoły rodzenia
Fot. instagram @hannasarengren

Mamy nie muszą być wyłącznie eleganckie. Będąc w ciąży, nie musisz też zakładać luźnych ubrań. Postaw na klasyczne legginsy i załóż do nich adidasy i kurtkę bomberkę.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia
Fot. minepinebaby.com

Na zajęcia wybierz tematyczną koszulkę. Oprócz ‚przemytniczki arbuzów’ marka Mine Pine Baby oferuje nam wiele innych chwytliwych haseł i nadruków.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia
Fot. showroom.pl , Fly High

Postaw na streetwear. Zakładając dres i modne buty sportowe, śmiało możesz tak iść na zajęcia zarówno praktyczne, jak i teoretyczne.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia
Fot. showroom.pl , ONU sportswear

Nawet najzwyklejsze komplety są urokliwe. W takim zestawie śmiało możesz iść zarówno na jogę, jak i rozciąganie. Pod spód załóż bluzkę na ramiączka, by moc zdjąć górę, gdy będzie ci za gorąco.

Jak się ubrać do szkoły rodzenia
Fot. showroom.pl , OGNX

Aby zapewnić sobie maximum komfortu, wybierz spodnie wykonane z bawełny organicznej. Ściągacz w pasie pozwoli ci regulować rozmiar w zależności od wielkości twojego ciążowego brzuszka.

ZOBACZ TEŻ:

  1. Znaki zodiaku i ich zwierzęta. Jaki pupil pasuje do ciebie?
  2. Jak się ubrać do urzędu? Wyglądaj profesjonalnie
  3. Znaki zodiaku i ich wymarzone prezenty. Jak je uszczęśliwić?

Redaktor działu lifestyle w Lelum.pl. Studiowała dziennikarstwo i komunikację społeczną na UMCS-ie w Lublinie. Dzieli swoje zainteresowania między muzyką a lifstylem. Jej ulubioną formą rozrywki jest granie jako techno DJ. Za swoje mocne cechy uważa otwartość i towarzyskość. Lubi poznawać nowych ludzi, którzy ją inspirują i dają motywację do zagłębiania w tematy, dotąd jej nieznane.