DomekIOgrodek.pl
>
Kuchnia
>
Smaczniejsza niż dorsz i bogata w witaminy. Niskokaloryczna alternatywa dla popularnych ryb
Smaczniejsza niż dorsz i bogata w witaminy. Niskokaloryczna alternatywa dla popularnych ryb
screen z filmiku YouTube
ZOBACZ ZDJĘCIA:
Łupacza możemy przyrządzać według własnego gustu – smażyć, gotować lub piec.
Ta ryba to częsta alternatywa dla dorsza w popularnym daniu fish and chips.
Plamiak sprawdzi się idealnie również do przygotowania zupy rybnej.
ZOBACZ TEŻ:
- Przez dwa lata był leczony antybiotykami na boreliozę. Przyczyna objawów okazała się zupełnie inna
- Straszne odkrycie celników. Przecierali oczy, nie mogli uwierzyć w zawartość paczki
- Żona Zenka Martyniuka nie tak wyobrażała sobie sławę. Zdradziła, jak to jest mieć sławnego męża
- Podczas spaceru natknęli się na dziwny kamień. Kiedy poznali jego wartość, nie mogli dojść do siebie
- 17-latek wziął ślub z 51-latką. Po 18 latach zrobiono im zdjęcie, widok powala
- W McDonald’s doszło do horrendum. Rodzice nie będą już tak chętnie brać tam dzieci?
źródło: kuchnia.wp.pl
Powiązane
Pracownica Żabki pokazała mrożące nagranie. TO wyczyniają klienci, można tylko współczuć
Za drogi prezent na komunię? Uważaj, musisz zapłacić podatek
Polski Pilot nagle wyszedł z kokpitu i chwycił za mikrofon. Polały się łzy
Matka była dla mnie mordęgą, ale ją znosiłam. Dopiero po tym wybuchłam
Ile Polacy dają na tacę? "Kościół to nasz drugi dom"
Myślisz, że jesteś mistrzem sprzątania? Sprawdź się w tym quizie
Najnowsze
Polecane
Popularne
Żadne ziemniaki, żaden makaron. Najlepszą zapiekankę zrobisz z czegoś innego, musisz spróbować
Te kotlety rybne smakują mi bardziej od mielonych. Prosty przepis bez zbędnych udziwnień
Żadna drobiowa i wieprzowa. To ta wątróbka jest napakowana białkiem i witaminami
Polacy wciąż je kupują, a to najgorszy rodzaj mięsa. Jego skład pozostawia wiele do życzenia
Te ryby to złoto dla zdrowia! Wprowadź je do jadłospisu i poczuj się lepiej
Ten makaron nie ma cholesterolu i jest praktycznie bez kalorii. Mało kto o nim słyszał
To najgorszy rodzaj mięsa w sklepach. Omijaj je szerokim łukiem
Zalewam nimi kapustę i wrzucam na patelnię. Taki obiad robię co najmniej raz na tydzień
W każdy piątek smażę taką rybę. Cały sekret tkwi w panierce, każdy ją uwielbia