Aktywność Silversa
Na stres i ból kręgosłupa. Pilates dla każdego!
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna w każdym wieku. Dojrzałe osoby często poszukują sportu, który nie tylko pozwoli im poprawić samopoczucie, ale także pomoże w walce z dolegliwościami bólowymi. Jedną z idealnych propozycji może okazać się pilates.
Aktywność Silversa
Stwórz obraz z diamencików. To idealny sposób na odprężenie!
Haft diamentowy jest stosunkowo nową formą rozrywki, która może nieco przypominać malowanie po numerach lub haft krzyżykowy. To hobby, które pomaga się odstresować i uciec od codzienności. Do jego wykonania nie są potrzebne żadne specjalne umiejętności i może się go podjąć każdy.
Aktywność Silversa
Raj dla polskich emerytów. Bezpiecznie, ciepło, a ceny jak u nas
Wiele osób snuje marzenia o spędzeniu emerytury w innym kraju. Ostatecznie jednak mało kto decyduje się na ten krok, często z obawy o wysokie koszty życia. Jest jednak kilka atrakcyjnych miejsc w Europie, w których ceny są porównywalne do tych w Polsce.
Aktywność Silversa
Pozbądź się wiotkiej skóry na ramionach. Pomogą proste ćwiczenia
Wiotka i obwisła skóra to powszechny problem wśród osób w dojrzałym wieku. Nie należy jednak załamywać rąk - są bowiem sposoby, które mogą nam pomóc. Zmniejszymy problem, poprawimy niedoskonałości urody i będziemy czuć się lepiej. Jak to zrobić?
Z życia wzięte
"Co tydzień mówię żonie, że idę na spacer." Bał się wyznać prawdę
Niezwykle poruszającą historią podzielił się z nami czytelnik. Na jego prośbę zmieniliśmy mu imię. Nazwijmy go Robertem. We wiadomości, którą przesłał nam na Facebooku, przyznał, że od listopada ubiegłego roku okłamywał swoją żonę. Powód jest bolesny, a historię pana Roberta powinni poznać wszyscy mężczyźni.
Z życia wzięte
Całe życie pracowała za najniższą krajową. Taką emeryturę ma teraz
Osoby planujące przejście na emeryturę często muszą uważnie przeliczyć swoje przyszłe świadczenie. Może się okazać, że wysokość przelewów z ZUS będzie daleka od oczekiwań. Sprawdzamy, na jaką emeryturę można liczyć przy niewielkich zarobkach. Chodzi o przypadek kobiety, która przez 40 lat pracowała za najniższą krajową.
Z życia wzięte
Zobaczyła zaproszenie ślubne syna i zamarła. "Chciałam podrzeć na strzępy"
"Płacimy z mężem za to wesele grube pieniądze, a oni nawet tego nie uszanują" - tak pani Katarzyna komentuje pomysł syna i przyszłej synowej na wesele. Zdaniem naszej czytelniczki, "upadli na głowę". Pani Katarzyna ma zamiar postawić ultimatum. Nie wyobraża sobie, by mogła potem spojrzeć w oczy rodzinie i znajomym.
Z życia wzięte
14 maja 2024. Cytat z Biblii dla ciebie na wtorek
Poznaj inspirującą myśl na dziś prosto w cytatów z Pisma Świętego. Codziennie wybieramy fragment Biblii, który pobudza do refleksji, inspiruje, i jest wsparciem w trudnych chwilach.
Plotki i gwiazdy
Prawda o Rutkowskim. Żona pierwszy raz szczerze o jego kolosalnych długach
Najbardziej znany polski prywatny detektyw bez licencji, Krzysztof Rutkowski, nie ukrywa, że praca jest dla niego źródłem lukratywnych zarobków. Dzięki nim jest on w stanie zapewnić swojej rodzice dostatni i beztroski poziom życia. Okazuje się jednak, że nie zawsze tak było. Jego żona właśnie ujawniła druzgoczącą prawdę o długach.
Plotki i gwiazdy
Wesele 2024. Ile dać do koperty? Janachowska mówi jasno
Wielu z nas mogło dostać zaproszenie na wesele. Sezon weselny zacznie się bowiem już niebawem. Często zastanawiamy się, ile włożyć do koperty. Kwota często jest uzależniona od stawki za talerzyk. Ta w dużych miastach często zaczyna się od 300 zł, a górna granica właściwie nie istnieje. Głos zabrała Izabela Janachowska? Taka kwota jej zdaniem będzie odpowiednia.
Plotki i gwiazdy
Polka ubiera gwiazdy w Cannes. Dorota Goldpoint też stanie na czerwonym dywanie
Dorota Goldpoint jako ikona mody i projektantka kreuje stylowe kreacje największych gwiazd. Współpracuje także z Agatą Kornhauser-Dudą, a teraz sama stanie na czerwonym dywanie wśród światowych sław. Ma przygotowane specjalne stylizacje nie tylko dla siebie, ale również dla aktorek, które pojawią się na tym prestiżowym festiwalu w Cannes.
Plotki i gwiazdy
Mąż Magdaleny Walach to wielka gwiazda "M jak miłość". Są razem od lat
Magdalena Walach od lat występuje w serialu “M jak miłość”. Co ciekawe, swojego męża poznała jeszcze na studiach, a w jednym w udzielonych wywiadów przyznała, że gdyby nie zdała egzaminów za pierwszym razem, jej życie potoczyłoby się inaczej. Mało kto pamięta jednak, że jej mąż również występował w hicie TVP.
Programy
Nasz nowy dom: Romanowska pokazała nerwy ze stali. Pierwsza taka sytuacja
Takiej sytuacji w programie “Nasz Nowy Dom” nie było jeszcze nigdy. Elżbieta Romanowska ledwo utrzymała nerwy na wodzy. W końcu jednak udało jej się postawić na swoim. Gospodyni programu była nieugięta. Co na to widzowie?
Programy
Zwycięzca Eurowizji na oczach całego świata zwrócił się do Luny
Zwycięzcą Eurowizji 2024 został Nemo ze Szwajcarii. Artysta opublikował nagranie na TikToku, w którym zwrócił się do Luny. Jak się okazuje, od reprezentantki Polski dostał nawet drobny podarunek. Na oczach całego świata pokazał, jaka jest naprawdę.
Programy
Przyjaciółki: Elka trafi do szpitala. Jej stan zdrowia dramatycznie się pogorszy
Widzowie telewizji Polsat uważnie śledzą wydarzenia w serialu “Przyjaciółki”. Obfituje on w wartką akcję, nagłe zwroty wydarzeń, konflikty i intrygi. W ostatnim odcinku nie zabrakło wielkich emocji, a nawet dramatu. Stan zdrowia jednej z bohaterek nagle się pogorszył. A to dopiero początek!
Programy
Jeden z dziesięciu: Jak nazywają się pasiaste ssaki? Nagle ją zamurowało
Do rywalizacji w programie “Jeden z dziesięciu” może przystąpić każdy, kto wcześniej pomyślnie przejdzie eliminacje. Teleturniej stwarza dla Polaków idealne warunki, by sprawdzić stan swojej wiedzy. Na wiele pytań, które układa prowadzący, Tadeusz Sznuk, odpowiedź znają tylko geniusze, jednak w puli trafiają się również mniej skomplikowane zagadnienia. Jednak nawet najprostsze pytanie może sprawić kłopot, gdy zaatakuje trema. Dobitnie przekonała się o tym uczestniczka, której występ już na zawsze będzie wspominany przez fanów ze śmiechem…
Dzieje się
"Matka zgotowała mi piekło. Mam 19 lat, a nadal muszę to robić. To chore"
Konflikty między rodzicami a nastolatkami to nie nowość. W sieci nie brak wyznań przedstawicieli obu stron, którzy wylewają swoją frustrację w anonimowych wpisach. Sytuacja pewnej użytkowniczki okazała się szczególnie trudna. 19-latka wyznała, że jej rodzicielka zmieniła jej życie w istny koszmar. Nigdy nie dopuściła się wobec niej przemocy fizycznej, jednak to wcale nie było konieczne, by zaczęła się jej obawiać.
Dzieje się
“Prawie upadłam, jak zobaczyłam, co córka dostała na komunię”
Pierwsza Komunia Święta dziecka to ważny moment w życiu całej rodziny. Anna doskonale zdawała sobie z tego sprawę, dlatego z pieczołowitością zadbała o to, by ta uroczystość wypadła idealnie. Odpowiednio wcześnie dokonała rezerwacji w najlepszej restauracji w mieście, zaprosiła całą rodzinę, a wraz z mężem wybrała dla córki wymarzony prezent. Gdy nadszedł długo wyczekiwany dzień, zadbała o to, by jej pociecha się nie stresowała i z uśmiechem na ustach razem z koleżankami i kolegami poszła do komunii. W tym całym radosnym zamieszaniu Anna zapomniała tylko o jednym. Gdy zobaczyła, co córka dostała, omal nie padła na zawał.
Dzieje się
"Mąż był w łazience. Weszłam i aż mnie zmroziło. Zamiast czułości była awantura"
Małżeństwa borykają się z wieloma problemami i kryzysami. O swojej historii opowiedziała również Ania, która od dłuższego czasu nie potrafiła zrozumieć zachowania swojego męża. Jej opowieść poruszyła wszystkich internautów.
Dzieje się
Zdumiewające wyznanie położnego. Większość Polek ma z tym problem
Dziennikarka jednego z portali zdecydowała się przeprowadzić wywiad z mężczyzną, który od ponad 15 lat pracuje jako położny. Z tej rozmowy dowiedzieliśmy się wielu ciekawych rzeczy. Szczególnie jedno wyznanie jest zdumiewające. Większość Polek ma z tym problem. Domyślasz się, o co chodzi?
Quizy
Dałbyś radę w "Familiadzie"? Quiz dla bystrzaków
Familiada jest kultowym polskim teleturniejem. Wiele osób zdecydowało się wziąć w niej udział wraz ze swoją rodziną, przyjaciółmi czy ekipą z pracy. Pytania bywają proste, trudne, lecz także podchwytliwe, a za odpowiedziami stoją ankietowani. Jeśli chcesz się z nimi zmierzyć, weź udział w naszym quizie. Takiej odpowiedzi ankietowani udzielali najczęściej. Tylko prawdziwe bystrzaki zdobędą 10/10.
Quizy
Kto to powiedział: wójt z "Rancza" czy Tracz z "Plebanii"? Hitowy quiz
Zarówno “Plebania”, jak i “Ranczo” doczekały się grona wiernych fanów, którzy z chęcią powracają do starych odcinków. Niektórzy wielbicieli tych serii potrafią niemal wyrecytować cytaty bohaterów z pamięci. Czy będziesz w stanie odróżnić, które słowa wypowiedzieli najsłynniejsze postaci z obydwu serialu? Które z nich należą do cynicznego wójta Pawła Kozioła z “Rancza”, a które są autorstwa Janusza Tracza z “Plebanii”?
Quizy
To oni byli razem?! O tych związkach mówiła cała Polska. Nawet ludzie z branży wszystkich nie pamiętają
O tym, że miłość jest ulotna, miały okazję przekonać się te gwiazdy. Niegdyś żywili do siebie gorące uczucia, a o ich miłości mówili wszyscy. Niektórzy byli po ślubie, inni tylko romansowali… Jednak kolejne doniesienia o nich podnosiły temperaturę w mediach. O tych związkach mówiła cała Polska. To nie tylko Michał Wiśniewski i Mandaryna czy Doda i Radosław Majdan… Oni naprawdę byli razem?! Nawet ludzie z branży nie zdobędą 10/10.
Quizy
Wielki test wiedzy o “Czterdziestolatku”. Pamiętasz, jak nazywał się pies Karwowskiego?
”Czterdziestolatek” to jeden z najbardziej, o ile nie w ogóle najbardziej kultowy serial w historii telewizji polskiej. Jak dobrze go pamiętasz?
