Sasin wyrzucił z diety trzy produkty i wygląda jak przecinek. Oto jego sekret
W wywiadzie udzielonym Super Expressowi, Sasin przekazał, że zrzucił 37 kg w ciągu ok. pół roku. Wskazał, że klucz do sukcesu stanowiła współpraca z dietetykiem oraz ograniczenie trzech produktów. Jakich?
Poseł Sasin schudł prawie 40 kilogramów. Jak to zrobił?
W ciągu sześciu miesięcy Jacek Sasin schudł właśnie 37 kg, dzięki nowym nawykom i zmniejszeniu obowiązków politycznych, które ułatwiły systematyczne jedzenie i aktywność. To nie wszystko. Polityk ograniczył spożywanie słodyczy, białego pieczywa i tłustych potraw.
Sasin jest nie do poznania! Co zmotywowało go do zmiany?
Z wypowiedzi Jacka Sasina w wywiadach wynika, że do odchudzania zmotywowały go przede wszystkim względy zdrowotne i świadomość, że nadwaga ogranicza jego sprawność. Przyznał, że czuł się coraz gorzej, miał mniej energii i zaczynały pojawiać się dolegliwości zdrowotne związane z otyłością. Chciał też odzyskać kondycję i sprawność, np. możliwość dłuższych spacerów bez zadyszki i uznał, że jeśli nie zmieni nawyków teraz, w kolejnych latach będzie tylko trudniej.
Dodatkowo, jako polityk, często obecny w mediach, miał świadomość, że jego wygląd jest komentowany, co także dodatkowo motywowało.
Podkreślał, że decyzja o diecie była „dla siebie samego”, ale efekt w postaci zrzucenia 37–40 kg znacząco poprawił jego codzienne funkcjonowanie i dał dodatkową motywację do dalszego dbania o zdrowie.
Jacek Sasin zachwyca nową figurą. Jak wygląda jego dieta?
Oprócz tego, że Jacek Sasin zdecydował się zmniejszyć spożywanie trzech wyżej wymienionych produktów, wprowadził w swoje życie również sport. To nie koniec nowych, dobrych nawyków. Jadł regularnie małe porcje, co poleca wszystkim, którzy chcą zredukować masę ciała.
